宝宝不吃饭,是脾胃失调。
2016/3/5 羊爸爸中医育儿

     再吃一口,最后一口。

     再吃一口妈妈奖励看iPad。

     你吃不吃?不吃妈妈不高兴了

     让你不吃饭,@¥%#哇~哇

     你以为,孩子不吃饭,

     真的是因为,不好吃吗?

    

     遇到许多“科学喂养”的宝宝,妈妈们都有不爱吃饭,或上饭就跑的诉说。现代营养观念提到,鸡蛋补蛋白质,肉补血,鱼补脑,水果补维生素,每样不能少不能少,这样才能不生病。然而为什么这般科学喂养后,却也总是状况百出,比如大便长期不正常,或不爱吃饭,或吃饭多不长肉等等。反倒是,有一些父母信佛,孩子也跟着吃素,却长的很好,也很少生病。何以故?来看看传统中医的说法。

     为啥不爱吃饭捏?

     脾胃虚弱的孩子不能像健康孩子一样消化代谢许多食物,如肉蛋奶生冷水果。那么如果吃下去这些就需要更多的气血来供应给脾,来运化这些食物,而身体又是一个聪明的机器,脾运化占用了许多气血时,胃部气血量减少,就是没工夫再接纳新的食物,于是就不想吃饭了。中医看来现在很多孩子积食,感冒,发烧,咳嗽,肺炎,包括中耳炎,疱疹咽颊炎等很多炎症。都是脾胃问题引起。

     说说咋办捏

     小儿喂养,根本原则为“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。五谷到底都包括些什么,理解为泛指的五谷杂粮即可,大米、小米、小麦(面)等大众化的为主。黑米、玉米、糙米、花生米等为辅,豆类的黄豆、绿豆、黑豆、红豆、白饭豆也在此列。

     调脾胃最好的方法就是调脾胃最好的方法就是多吃素、多吃粥(比如蔬菜小米粥、蔬菜大米粥)等小孩容易消化的食物,并少吃生冷。多吃蔬菜小米粥、蔬菜大米粥。把菜切成很碎,等粥快好了就放下去一起煮。蔬菜品种可以换,不要每天都吃一种。要以大米、小米、面为主。除了五谷杂粮,小儿什么东西能吃,什么不能吃,吃的量怎么样,这个有个体差异每个小孩不一样,吃了去观察大便和睡眠即可,如果大便、睡眠变不好,就减量或不吃

     会容易引起脾胃运化负担的食物

     难消化

     糯米、玉米、芝麻,牛肉、羊肉,猪肉,鸡肉,等等

     生冷寒凉之物伤胃

     香蕉、猕猴桃、梨,火龙果,山竹,各类海鲜,酸奶。

     容易上火

     大枣、鸽子蛋、鸡肉、鸡汤,鱼,烘焙。油炸,点心

     用热水袋或者热水装进瓶子里热敷。如果没有其他特别的问题,大便也比较正常,就是睡觉容易醒,或醒来哭,可以试试睡前热敷肚子。热敷肚子用热水袋隔衣服。 热敷20分钟左右,肚子热了即可, 帮助消化。 不配合可以抱着夹起。

     太极按摩是根据古代中医方法运用能量共振的方法来加强腹式呼吸起到助消化, 气血循环,防止疾病的的保健功效。也有许多妈妈 反应,便秘时做上一 趟 ,一泡粑粑就来了 。

     第一步,大人掌心贴小孩肚脐,整个手掌完全贴着 肚子,方向任意,能感受到小孩呼吸的每一个肚子 鼓起来凹下去了之后,再进行下一步。

     第二步,开始用力,小孩肚子凹下去,你就用点力 压下去,小孩肚子 鼓起来,你就用点力吸起来,因为你手是完全贴着肚子的,吸力是可以感受得到的。一岁以内的孩子一般15分钟就起到作用了,年龄稍微大点时间就要长点了,一般的按摩都 在半个小时左右。

     过程中感到肚子冒泡,放屁,深长呼吸都是好现象。

     上捏脊大补阳气,会助热,热就会促使身体机能加速运化,因此要根据孩子体质不同适可而止,每日不可多捏,一般3-9遍就可以, 多捏无益。特别提醒下,因为上捏脊会加重胃火,胃强脾弱的孩子,就是那种非常能吃老感觉吃不饱 又容易食积的孩子,家长一定不要给孩子经常上捏脊,这种孩子现在不少见到 。

     《伤寒论》提到有很多病是由于寒气所伤,在中医的眼中食物与药物分为不同性味,而绝大多西药,针剂都属寒凉,包括我们常用的,美林,青霉素,头孢,思密达,阿奇霉素,退热栓,护彤。而中药寒凉的也有很多庸医在不经辩证后会开出,例如,板蓝 根,双黄连,小儿葫芦散,小儿肺热咳喘口服液,清开灵。枇杷露等等。如没有经过中医辩证,使用这些药会使得脾胃虚弱的宝宝雪上加霜。

    

    

    

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