羊爸爸食谱之紫薯山药糕配彩蔬小面汤
2016/5/16 羊爸爸中医育儿

     山药紫薯去皮洗净备用

    

     蒸10-15分钟

    

     分别放进保鲜袋里压成泥撞,加入核桃油混合后方便定形。

    

     两种稍稍混合揉成面饼状,用磨具定形。小编用了一个奶瓶盖做磨具。

    

     撒上炒熟的黑芝麻和桂花红糖。装盘。

    

     小面汤搭配的是红萝卜和南瓜,西葫芦三种蔬菜。

    

    

     也欢迎妈妈们把自己的创意好消化的适合养脾胃的食谱发给我们.

     小编微信:alwaysbeenyou 邮箱:67993707@qq.com

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