失眠?金针王乐亭教授有高招!
2015/3/24 悦读中医

    

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     小编导读

     失眠的痛苦,只有夜知道!失眠像个淘气鬼,时不时地“随风潜入夜”,让人“望眼欲穿到天明”。想必您也曾经历过失眠的痛苦,夜越发宁静,却越睡越清醒,想要强迫自己睡觉,却无济于事!而白天的精神状态又很差,该怎么办?不妨看看金针王乐亭教授神奇的针灸治疗法!

     不寐,即所谓“失眠”,古代文献有“不得卧”或“不得眠”等名称,是以常不易入寐或寐不深睡为特征的一种病证。不寐原因很多,有因思虑劳倦、内伤心脾;房劳伤肾、心肾不交;有因心胆气虚、情志抑郁、肝阳被扰及胃中不和等,均可影响心神而致不寐。本病以不易入睡为主症,但症情不一,有初就寝即难以入寐;有寐而易醒,醒后难以入睡;或时寐时醒,甚则彻夜不寐等。病因不同,各有兼症:如属心脾亏损,则表现多梦易醒、心悸健忘、易出汗、脉多细弱;肾虚,则头晕、耳鸣、遗精、腰酸、舌红、脉细数;心胆气虚,则心悸多梦、善惊易恐、舌淡或正常、脉弦细;情志抑郁,肝阳上扰,则性情急躁、易怒、头晕、头痛、胁肋胀痛、脉弦;胃中不和,则见脘闷嗳气、或脘腹胀痛、苔厚腻、脉滑等症。治法当以补养心脾,以生气血;或滋补肾阴,清心降火;或化痰清热,和胃安神等。

     【取穴】

     处方1 心肾不交

     主穴:神门、三阴交。

     辅穴:随证(症)加减。

     头晕目眩:加百会、印堂、风池。

     肝热上冲:加内关、太冲。

     肝肾阴虚:加肝俞、肾俞、太溪。

     心血不足:加心俞、肝俞。

     阴阳不交:加申脉、照海。

     胃气不和:加中脘、足三里。

     夜寐多梦:加魂门、魄户。

     处方2 思虑伤心脾

     神门、内关、通里、三阴交。

     处方3 肝胆蕴热

     窍阴、大陵、行间、侠溪、神门、三阴交。

     处方4 胆经虚寒

     足窍阴(补加灸)。

     处方5 胃不和,卧不安

     主穴:中脘、足三里、神门、三阴交。

     辅穴:随证(症)加减。

     消化不良:加建里、公孙。

     腹胀肠鸣:加天枢、内庭。

     大便不畅:加支沟、上巨虚。

     肝气郁结:加章门、内关、太冲。

     版权声明本文选自《金针再传——跟师王乐亭临证随笔及经验选穴》(中国中医药出版社出版,钮韵铎著,钮雪松、王霞整理)一书,最终解释权归原作者所有。由悦读中医(微信号ydzhongyi)推荐发表。图片来源于网络,转载请注明出处。

    

     新媒体编辑:王丹

    

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