冬天干燥雾霾多,养肺润嗓怎么做?慈禧老佛爷亲测有效的宫廷名方三首!
2017/12/1 悦读中医

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     小编导读

     在小编写这篇文章的时候,凛冽的冬风正呜呜地在屋外肆虐。可以想象,室外是多么严寒干燥。除了干燥多风,冬季也是雾霾的高发季节。小编真替自己和大家的肺担心——这娇气的脏器,如何在这样的气候里保持健康呢?

     本着这样的愿望,小编为大家搜集了来自于宫廷的名方。今天的三首方子可都是慈禧老佛爷御用且爱用的。冬天里,我们何不一起享受下这皇家待遇?

     老佛爷清咽茶

    

     表现症状:咽喉作痛、喉咙沙哑。

     宫廷御方:鲜青果30个,鲜芦根100克,煎汤代茶饮。

     名方出处:光绪三十二年,慈禧太后肝胃有热,咽喉作痛,御医开出的对应方。

     功效解析:经常用嗓的人,肺部容易积热,不管是实热还是虚热,喉咙都会出现上火症状,其典型表现就是咽喉作痛,喉咙沙哑。特6q是经常用嗓职业,如教师,几乎天天都是拖着低沉的声线。此时若只口服金嗓子含片,那只是表面的防护作用,不能把药用到根上。喉咙肿痛说白了就是上火,肺有积热,有热就需要清。因此,我常为教师们推荐一个简单有效的祛火茶,以鲜青果30个。鲜芦根4支,煎汤代茶饮。

     青果又称谏果,“谏”即是“谏言”的意思,俗话说“忠言逆耳利于行”,而青果初吃时味道很涩,但久嚼后香甜可口,余味无穷,有利于人体健康。就像忠谏之言一样,虽然起初让人听。但从长久来看是非常有益的。青果味甘性平,能清肺,利咽,生津,解毒,是个不折不扣的“福果”。

     芦根甘、寒,归肺胃经。能清热生津,除烦止咳,常用于治疗肺热咳嗽。鲜用清肺热的效果更强。

     两味药均取其鲜品,甘寒滋润,既能清虚火,又能泄实火,经常用嗓且易上火者不妨以此代茶。

     禁忌证:虚寒体质,脾虚泄泻的患者慎服。

     宫廷洗鼻液

    

     表现症状:鼻子干燥、鼻塞、出血、鼻痂多等上火症状。

     宫廷御方:薄荷3克,菊花9克,桑叶9克。水煎外洗鼻腔。

     名方出处:此方为清代御医为慈禧太后开出的防治鼻病外洗方。

     功效解析:秋冬季节天气干燥,肺脏最易感受燥邪。但疾病有个循序渐进的过程,鼻子是肺的门户,邪气到来之时,鼻子要先代肺受邪,就像是古代臣子代天子受罚一样。鼻子感受燥邪之初只会出现干燥、鼻塞、出血、鼻痴多等火热表现,这等于是给身体发个信号,如果置之不理,燥邪才会进一步深入肺脏。所以说,虽然雾霾天肺是最大的受害者,但肺开窍于鼻,伤肺必先伤鼻,保护鼻子是养护肺脏的第一步。

     当鼻子感受燥邪的时候,我们不妨用薄荷、菊花、桑叶这些清凉的药物为鼻腔降降火。薄荷大家都很熟悉,薄荷叶嚼起来疏散风热,清利头目,给人以清爽的感觉。而菊花与桑叶搭配,长于清热疏风,能有效降火祛火。这三味药都具有抗病毒、杀菌消炎作用,以煎液清洗鼻腔,能有效保护鼻黏膜。

     慈禧光绪二冬秋梨膏

    

     表现症状:鼻燥干涩,鼻塞不通,鼻子疼痛,鼻易出血。

     宫廷御方:此方为“二冬膏”和“秋梨膏”的完美结合,因此又n丩二冬秋梨膏。二冬膏制作时选天冬和麦冬各500克,以上二味,加煎煮三次,第一次煎3个小时,第二三次各2小时,然后把汁液合并,滤过去渣,再加川贝(打成粉面状)100克搅拌均匀,后按2:1的比例兑入蜂蜜,炼蜜收膏。

     秋梨膏制作时选秋梨20个,去核,将秋梨洗净削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁,将梨蓉和梨汁放入沙锅,加冰糖慢火煎熬,并用木铲不断搅拌,直到汁水变得浓稠为膏状。二冬膏和雪梨膏制成后,共同服用即可。

     名方出处:“光绪二十五年八月三十日,谦和传熬二冬膏、梨膏”,这两个是慈禧和光绪都非常喜欢吃的秋冬季养生膏方,每年都会传令御医制作。

     功效解析:二冬膏以天冬和麦冬为主料,天冬和麦冬都是清热养津的常用药,具有养阴清热、润肺生津的功效。川贝则具有止咳镇咳的作用。三者合而为膏,应时服用,对秋冬季节易出现的燥咳痰少、痰中带血、鼻干咽痛、肺燥咳嗽等症状有积极的预防保健作用。此外,“季节养生”一个很重要的方面就是吃应时水果,而梨正是秋天成熟的水果,颜色多为深黄或黄绿带点,水分多,吃起来又脆又甜,被誉为“百果之宗”。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津等多种作用,不失为秋季养生佳品。

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     本文部分内容选自《让好呼吸随时在身边》(中国中医药出版社出版,苏全新编著),最终解释权归原作者所有。由悦读中医(微信号ydzhongyi)推荐发表,封面图片源于网络。未经授权,请勿转载!

    

    

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