《奇葩说》最扎心问题:如果有个能让前任“鸡飞狗跳”的按钮,你会按吗?
2018/11/1 17:33:08 意林

    

    

     作者:大将军郭

     来源:我们心里都有病(staynormal)

    

    

    


    

     感觉《奇葩说》由一个辩论节目变成了一个科技类节目,有各种按钮被“发明”出来。

     前几季讨论过,如果有一个可以一键定制孩子完美人生的按钮,你要按吗?

     这一季的按钮更是五花八门:如果你按一下就能看到伴侣有多爱你,你按不按?如果你能让前任和新欢的生活变得鸡飞狗跳,你又按不按?

     一个比一个现实,一个比一个扎心,之前的按钮都是“操控”你爱的人,指向未来,最新的按钮却关于一个“敌军”,指向的是过去。

     按不按你可能没答案,但看这期节目会给你来一记回忆杀,你一定想起了前任,可能是一个,也可能是一群。

     那么问题来了,前任和前任每个都不同,我到底要为哪一个按钮?按钮会不会误伤无辜?还是全面歼灭,宁可误杀一千也不放过一个?

     其实,无论前面有多少届男友,你脑海里最先出现的那个前任,就是你最想按钮的那一个。

    

     在一起时的龃龉,分开时的难堪,甚至许久之后伤害都还在持续,爱过是真的,恨也不虚。

     如果真的和平分手,各自安好,没人想要按这个键,只有当你仍没忘怀,甚至还“怀恨在心”的时候,这个按钮的存在才是你心里的一块痒,一直骚动着你去思考“按还是不按”?

    

    


     但越是放不下,越是恨,越是不要按。

     看似可以给对方带来麻烦,自己心里得到点暗爽,虽说只是鸡飞狗跳的小事,也算是一种报复,但这根本不是终点,这是另一种纠缠和痛苦的开始。

     既然要按钮,总要先在心里琢磨琢磨,前任给你带来的伤害指数究竟有多少?伤害指数是10的话,应该按几次?伤害指数是3的话又该按几次?你什么时间按?什么场景按?你是坐着按还是躺着按?

     借此机会,你再一次花时间花精力反刍了这段恋情,在一个伤害过你的人身上花时间值得吗?有时间有精力你想想怎么能提高工作能力,怎么能多赚点钱,哪怕想想今天适合哪个口红色号也行啊?

    

     每一次思量,都是让你再次陷入过去的痛苦里,那些可能已经淡化的伤疤又被你撕破,一遍遍凌迟的是你的伤口,并不是前任的生活。

     我在微博里说:当你反复想着前任过得好不好?和新欢在一起幸福吗?要不要按个钮让他痛一下的时候。

     呵,他从来没有想过你。

     这才是大部分恋情结束后的真相:你念念不忘的,是别人早就抛之脑后的,你牵挂的,是别人避之不及立刻放下的。

     即便给他制造了鸡飞狗跳的麻烦又如何?他甚至都不会想到是你干的。谁的生活不会吃点小苦头,别忘了,人家还有新欢,甜能中和苦,你以为的报复,在他眼里不过是生活中甜蜜的小烦恼。

     要是没有点鸡飞狗跳,反倒不知道岁月静好多么可贵呢。

    

    


     可能有人会想,按个钮而已,又不会给自己的生活造成什么影响,为什么不按?看起来的确是,你该干嘛干嘛,毫不耽误,自己按钮一秒钟,折磨对方三小时。

     但按钮最大的成本在于情绪卷入,不但你会持续沉浸在过去的痛苦中,你现在的情绪也会受到牵引,按一下爽一下,但很快你就不会满足于此,为了让自己能一直处在“爽”的状态,你会越来越频繁地按钮,越来越离不开它。

     这哪是一个按钮?这相当于精神鸦片,它操控着你每时每刻的情绪。

    

     你的情绪会跟眼下的真实生活脱节,牵动你心情起伏的只有那个钮,古有巴普洛夫的狗,今有鸡飞狗跳按钮的你,本质上都一样,建立了一种本不必要的条件反射。你的人生不是应该掌握在你手里吗?没向命运屈服,倒向一只按钮俯首称臣了?

     有一句歌词讲,谁人曾记负你多,不如一笑风云过。

     如果你觉得没办法一笑风云过,拿出真本事让自己过得好一点,顺一点,甜一点,比对之下,就是变相使得对方过得差一点,烦一点,苦一点了,你自己过得好才是最佳报复啊!

     如果你觉得这还不够过瘾,你对他的恨无法消解,他给你的伤害永难愈合,那我劝你也别按这个钮,这么深的仇恨,让对方鸡飞狗跳怎么够?岂不是便宜了他?等一等,等有一天发明了一键暴毙按钮,你去按啊,我不拦着。

     作者简介:大将军郭,北师大心理学硕士,国家二级心理咨询师,韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验,微信公众号“我们心里都有病”(ID:staynormal),图书作品《对于自己,你还是个陌生人》正在热卖。

    

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