最近这么嗜睡不是有喜就是老年痴呆
2017/2/24 创新医学网

    

     来自Framingham心脏研究的数据表明，那些经常每晚睡眠超过九小时的人患老年痴呆，那些睡9小时或更少的风险加倍。发表在神经病学杂志上的研究结果还发现，睡眠时间越长的人大脑体积越小。据统计，美国近几年65岁以上的人口数量不断上涨，与之一起上涨的是患有老年痴呆的人数。到了2025年，65岁以上老年痴呆患者估计将达到710万。

     大量参加Framingham Heart Study (FHS)心脏研究的参与者按要求统计每晚睡觉时长，然后随访观察10年，以确定谁最终患有痴呆症，包括由于阿尔茨海默氏病的痴呆。来自Boston University School of Medicine (BUSM)的研究人员负责分析数据查找出睡眠时间与老年痴呆的关系。

    

     研究结果显示那些没有高中学历并每晚睡眠超过9小时的人是睡眠少于9小时的参与者患老年痴呆的六倍。根据研究人员的研究结果表明，过度睡眠可能是一种症状，而不是痴呆症发生脑改变的原因。因此，限制睡眠时间的干预措施不可能降低痴呆的风险。Matthew Pase(BUSM神经病学系的研究员和FHS的研究员)说：自我睡眠时间报告可能是一个有用的临床工具以帮助预测在10年内进展为临床痴呆症的风险。报告长睡眠时间的人可以保证对思维和记忆问题的评估和监控。研究人员认为，睡眠问题的筛查可能有助于早期发现认知功能障碍和痴呆症。老年痴呆症的早期诊断有许多重要的好处，如为病人提供更多活动的机会，指导他们的未来计划和医疗保健决定。

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