按摩乳房引发“大抢救”!这些病例为所有女性敲响警钟!
2020/1/10 12:00:00 开放科学

    

     随着乳腺癌的高发,乳房保养备受女性青睐,乳房精油按摩、热疗药敷等成为不少美容院、养生馆的主打项目。可通过这些保养手段真的能让乳腺增生或乳房肿块“散开”吗?

    

     “重视乳房保养本是件好事,但乳房按摩等不恰当的保养手段可能会让好事变坏事,因按摩诱发难治的慢性乳腺炎,甚至按摩后乳房更加不适查出乳腺癌的,临床上都时常能碰到。”医生叹息道。

     新手妈妈哺乳结束后这样做,

     结果竟“长”出个网球大肿块

     近几个月来,新手妈妈林女士会定期找医生开中药及配药膏,且这样的状态还将持续较长一段时间,因为她得了难治的慢性乳腺炎,大约需要一年的时间才能根治。

     “都怪自己太无知。”说起自己这次无辜生病,林女士满满的后悔。

     2018年初,林女士当了妈妈,为了宝宝的健康成长,她不折不扣地践行着母乳喂养。2019年初,在宝宝满周岁之后,她决定断奶,可初为人母的她哪里知道,断奶之初有些残奶属正常现象,绝大多数人过些日子便会逐渐消失,她为此担心焦虑。去美容院做护肤时,被告知乳房按摩能帮助排残奶,便信以为真,当天就购买套餐做了一次。

     然而,在所谓的“按摩师”一通大力按揉之后,乳房便疼痛、红肿。当时,所有人都没有在意,以为不适过会就会消失。不料,过了一个晚上之后,症状反而加剧,且之后的几天肿痛越发厉害。林女士到当地医院就诊,医生认为是乳腺炎,但连着用了3天抗生素也不见好转,当她再转到吕博士处就诊时,左乳上的肿块已“长”至网球大小。

     “结合病史及相关症状与检查,我们考虑林女士得的是慢性乳腺炎,这种无菌性炎症用抗生素无效,治疗起来比较难。考虑与大力按揉后乳腺组织被破坏有关,此外,不小心的撞击、穿过紧的文胸也有诱发慢性乳腺炎的风险。”医生说。

     听说按摩能“散开”乳房肿块

     女子试了三次后乳头流血查出乳癌

     相比林女士花一年时间能将毛病根治,刘女士在做乳房保养后所带来的问题真的是令人肝肠寸断。

     几个月前,刘女士在洗澡时无意间摸到右乳有个豆大的肿块,内心一阵害怕,但又转念想到马上要来月经了,说不定这肿块是等月经过后就会消失的那种,便决定再观察看看。很快两个星期过去,她摸来摸去感觉这肿块时有时无。听朋友说某养身馆的乳房按摩能把肿块“散开”,她就去办了卡。

     先用毛巾热敷,再是手法按摩,第一次体验完,刘女士觉得浑身舒畅,对此充满了期待。可她怎么也想不到的是,三个星期做了三次之后,她竟发现自己的文胸上血迹斑斑,再仔细观察,是乳头流血了。

     意识到情况不妙的她找到吕博士,经相关检查,她得了乳腺癌,所幸还在早期。比较糟的是,原本像她这样肿瘤不大的早期患者可以做保乳手术,可她因按摩致肿瘤出血并沿着乳管流至乳头,使乳头内大导管也有了癌细胞,若再选择保乳,复发风险大大增加,无奈才32岁的她最终做了全乳切除。

     医生说,类似的悲剧并非个例,但有必要跟大家明确的是,乳房保养过程中的按揉、热疗,会导致局部血供加快,如果本身就患有乳腺恶性疾病,则可能会导致癌细胞加快向外波散,比如说会通过淋巴系统,波散到腋窝、锁骨上淋巴结,会通过血液系统,加快转移到肝、骨、肺、脑等脏器。

     有很多人都不知道

     可能有的人觉得

     乳房是这个样子的

    

     或者是这个样子的

    

     但在乳腺科医生眼里

     乳房的构造更像是这个样子的

    

     对比一下

    

     乳房的按摩,实际上就是捏葡萄!

    

     建议这样做有好处

     常常有女性问,吃什么喝什么对乳房健康好。医生的答案是,乳腺健康与内分泌息息相关,经常熬夜、精神紧张、心理压力大等,都可能引起女性内分泌紊乱。因此,最好的乳房保养方法就是保证充足的睡眠、保持心情舒畅。

     “中医认为,养身保健应注重五脏对五季,乳房属肝经,而春季养肝,肝主疏泄,所以春天调养乳房最适宜,保持心情舒畅,不要暴怒,可让乳房增生的团块、疼痛等症状得到明显改善。”医生说。

     在饮食方面,应多吃温阳之品,以助肝气升发。同时要多食用绿叶蔬菜和水果,少食高脂肪、高热量的食物,忌生冷、油腻、煎炸类食物,避免烟酒刺激。医生给大家推荐了玫瑰花和白菊花两款疏肝的花茶

     另外,至于乳房的按摩保养,医生表示,不建议直接对乳房进行按摩,但常按按与乳房相关的膻中穴、乳根穴及太冲穴这三个穴位,每天选一个穴位,睡前花5—10分钟揉按,长期坚持,对乳房健康有好处。

     听说乳腺癌最易盯上这几类人?

     权威专家为您解答

     当身边不断有乳腺癌病例出现,很多女性朋友不禁疑惑道:究竟什么才是诱发乳腺癌的背后原因?若不幸患病,到底应该怎么办呢?

     国家癌症中心医生介绍,乳腺癌的发病归根结底与雌激素有关,除了家族遗传,以下这些原因也是诱发乳腺癌的高危因素——

     月经来得比较早,绝经比较晚

     “过去的女孩14、15岁才来月经,而现在的女孩都是11、12岁就来。以前的绝经时间大概在47、48岁,可现在越来越晚,很多人55岁后才绝经。”徐兵河解释道,“每次生理期时,乳房都会因为雌激素的分泌发生一些变化。月经来得早、绝经晚会使乳房受刺激的时间延长,就像天天开车比偶尔开车的车祸风险会高一样,这样一来乳房发生病变的风险就大大增加了。”

     现代人日渐西方化的饮食方式

     医生指出,生活方式对乳腺癌有非常重要的影响。“过去中国人以素食为主,得乳腺癌的风险很低。但现在生活水平提高了,人们大鱼大肉、有些人还爱吃高热量、高脂肪的食品,这样直接导致了热量过剩,而这些过剩的热量就会转化为雌激素,引起代谢性疾病,乳腺癌就是其中的一种。”

     压力过大

     “工作压力太大以及运动时间不够会降低免疫功能。”医生说道:“女性压力特别大后月经容易紊乱,同样地激素水平就会被扰乱,乳腺癌的发病几率就会上升。”

     生育较晚和没有哺乳

     医生解释道:“在恰当的年龄怀孕和哺乳时,女性体内的激素也按部就班运作,就像在高速公路上时速100的汽车,但如果生育时间较晚或者没有哺乳,就像高速行驶的汽车突然停车一样,人体会出现一些异常,对激素的代谢就产生不利的影响。”

     医生特别提到,女强人患上乳腺癌的几率比较高,“她们大多是完美主义者,往往压力较大,往往也会推后生育和哺乳的时间。大家还是要践行健康的生活方式,努力工作的同时也要讲究劳逸结合。”

     预防:多吃蔬果多运动

     在日常生活里大家也要做好预防乳腺癌的工作——

     饮食

     食物选择可以更有针对性。比如食用大量的水果蔬菜,有助于预防乳腺癌;生姜对女性特别好,研究已经证实生姜里的姜黄素确实能帮助女性防癌;还可以多吃西兰花、芹菜、香蕉等,香蕉还能补充钾离子,减轻乳腺增生期的胀痛。一项重要的研究还证实,适量地饮用咖啡也能帮助预防乳腺癌。

     生活习惯

     研究发现糖尿病、肥胖、吸烟、喝酒都是与乳腺癌发病紧密相关的,建议女性朋友们从年轻时开始,就要养成不熬夜、保证充足睡眠的习惯,还要保证足够的运动锻炼,每周中高程度的运动要有4小时及以上。运动可称得上是最推荐的乳腺癌预防之道,可帮助女性尽可能地排掉乳房潴留的水钠,缓解乳腺增生。

     此外,提醒各位女性朋友切勿购买劣质的贴身衣物,因为这往往意味着材质差、设计不够包容服帖,甚至可能残留大量毒素和细菌,容易导致感染、瘙痒、红肿、溢乳等问题。(综合钱江晚报/qianjiangwanbao、浙江24小时、健康有约/gzrbjkgj、广州日报等)

    

    


    

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