如果我抑郁了，请你这样陪伴我

如果我抑郁了，请你这样陪伴我
2018/10/28 7:30:00 医者部落

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     来源 | 中国心理咨询师成长联盟

     当我们的朋友或亲人

     感到抑郁或者难过、迷茫等等感觉并不好时

     我们不应该做的 vs 应该做的

     (作者：Charlotte Gomez)

     01

     不该做的

应该做的

     02

     不该做的

应该做的

     03

     不该做的

应该做的

     04

     不该做的

应该做的

     05

     不该做的

应该做的

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     不该做的

应该做的

     07

     不该做的

应该做的

     08

     不该做的

应该做的

我说

我们说

     有时苦难会遮蔽了我们的双眼，让我们只看到黑暗。风雨是孕育智慧的地方，如果我们真的知道了这一点，寻求支持，就没有过不去的坎儿。

     当我感觉不好时，请不要用比较和规则告诉我应该快点好起来，我更希望你可以陪着我，倾听我到底发生了什么，让我感到我不是一个人在孤独的面对生活：)





     ▲

     抑郁它总是静悄悄的来..