低头族,别再“谋杀”颈椎了
2019/7/19 7:30:00 医者部落
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手机作为生活的一部分,有些人把它当成生活的全部,依赖性很强。不管在做什么事,总爱低头看着手机,感觉手机不在身边一会就没有安全感。这低头玩手机、坐姿不良、长时间吹空调…这些都是颈椎病的诱因。严重的颈椎病甚至影响走路,导致瘫痪!颈椎病该怎样自测?如何正确保养颈椎?
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来源:人民日报
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