“太累”是一种病,你我都中招了
2017/6/30 云南中医

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     慢性疲劳是→

     你有过长期无精打采的经历,而且不论如何休息都没有改善吗?那这可能是慢性疲惫综合征。以下是慢性疲惫综合征的症状:

     当感到疲惫不舒服时,就表明经络通道中存在气血不足、局部堵塞不通畅,或有害病理因素风、寒、湿、火、毒、与痰浊、瘀血滞留经络脏腑等不良状态。

     疲劳是身体提交的→病假条

     其实人感觉疲劳,就是身体在向大脑报警。如果一个人始终处于迎接刺激的备战状态中,对身体会是极大的消耗。很多“过劳死”的人,生前就处于这种持续的紧张之中,如果长期忽视这种警报,最终就可能酿成不可挽救的后果。

     1阶段(轻度)

     经络瘀堵不通,能量不足

    

     经常经络气血能量大量消耗,五脏六腑濡养不足,长期保持某一相对固定的工作姿势,经络和局部筋肉始终处于同一应力环境,得不到舒展,造成淤堵不通,阻滞与失养加重了疲劳感和各种酸痛。

     2阶段(中度)

     休息了反而爱生病

    

     气血消耗进一步加剧,淤堵也更严重,身体开始认不清疾病,也失去了抵抗能力。一旦短暂的休养,出现正邪相争,身体问题就表现出来了,疾病就被暴露出来。

     3阶段(重度)

     头昏心慌、浑身酸痛、脏器走向衰竭

    

     长期过度疲劳,导致维系人体生命活动的十二经脉、奇经八脉,以及皮、肉、筋骨等整体功能失常,波及经络联系的相关脏腑的功能衰竭等,英年早逝的精英人群常在这个阶段出现。

     慢疲真相1:油罐里没油了

     “思虑过度”、“熬夜晚睡”、“持续高压”、“过度透支”等消耗性生活方式,不断消耗经络气血,导致经络通道中气血不足,甚至严重亏虚。就像汽车的油罐里没有油跑不动了,经络气血匮乏不能濡养组织器官,皮、肉、筋骨、脏腑等长期处于气血“饥饿”的失养状态,功能受到影响,身体出现一系列极度疲劳症状,慢性病也会趁机而来,严重者将可能发生脏器功能衰竭。

     补益,唤醒人体生化气血的”活泉“

    

     对于亏虚引起的慢疲症,关键在于通过经络补益气血,唤醒“气血生化之源”,在体内创造源源不断供应气血的‘活泉’。从多气多血的经络进行调理,配合艾灸、推拿、内养功等,调整受损脏腑的功能,激活并加强脏腑气血生化能力,增加全身气血能量供给,濡养筋骨、组织器官,逐渐恢复受损组织器官的功能。根源上解决因消耗性气血亏虚引起的各种慢疲症状。

     慢疲真相2:油管不通,油供不上

     当我们的生活处于“吃的太好”“动的太少”“坐的太久”“欲望太多”的情况下,就会导致气血输送管道不通,好比输油管不通,有油供不上,结果一边气血“过饱”而堆积,一边气血过少“饥饿”失养脏腑器官,而表现出疲劳症状。

     补益,唤醒人体生化气血的”活泉“

     对于瘀堵引起的慢疲症状,关键在于疏通瘀堵的经络、关窍,把各种毒浊排出体外,让气血顺利运行,濡养全身。调理时若只疏通一条经络而不疏通它的表里经,不能把整个环路疏通,那么疲劳的表现只会短暂缓解,不能标本兼调。

     通过点穴顺气、刮痧、岐黄砭术等,从整体上疏通瘀堵经络环,均衡全身气血能量分布,全面调整各经脉、脏腑、系统的功能,解除机体疲劳及各种慢疲症状。

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