会泡脚的人生病少！国医大师们都是这样泡脚的！
2018/11/5 7:30:00 云南中医

    

    

     秋冬天气寒冷，热水泡泡脚再舒服不过了，而且对身体有不少益处。

     国医大师中，也又不少喜欢泡脚的!而且这些很会养生的人，有着各种各样的泡脚方式!

     泡脚方：有时邓铁涛还会配些中药材煮水来泡脚，比如用怀牛膝30克、川芎30克、白芷10克、钩藤30克、夏枯草10克、吴茱萸10克、肉桂10克煮水。

     把药煲成水进行泡脚，药物通过毛细循环进入人体，达到调理内分泌、滋阴理肾、平肝火等功效，还能改善血循环、起到降压的作用。泡脚的时候，水温以适度、温热为宜。

     适用人群：特别适合在秋冬天服用降压药效果不佳，或前期血压波动、控制不好的高血压患者。

     一起来泡脚吧!

     版权声明：本文选自健康时报，由云南中医编校推荐发表，版权归原作者所有。

    

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