76%孕产妇都有这个病，难以启齿还特别痛苦！
2019/2/28 7:30:00贺潇月 云南中医

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     俗话说“十人九痔”，说的是痔疮的发病率很高。尤其是孕产妇，十月怀胎就已经很辛苦了，若此时痔疮再来凑热闹，真的会让孕妈妈们苦不堪言。

     其实，上面的问题，小编身边就有几个朋友遇上了……因为孕期痔疮真的是非常普遍。数据显示，约有76%的准妈妈，在怀孕期间犯过痔疮。

     所以，孕妈妈们，这么多人都和你一样呢，别觉得害羞，勇敢正面它吧!

    

     一、很多女性在孕、产期都会痔疮发作，主要原因如下：

     1.孕中期、孕晚期胎儿增大，对局部血液循环影响，容易出现痔疮水肿。

     2.孕期运动量减少，胎儿对肠管的压迫，都会引起肠道蠕动减慢，发生便秘。

     3.还有部分女性患者，在怀孕之前就已经有严重的痔疮，但没有及时治疗，因为上述因素的影响更容易出现痔疮发作。

    

     二、日常生活中，痔疮发作如何及时处理：

     1.排便时出现痔疮脱出情况，可以利用麻油、橄榄油等润滑剂及时将痔核塞回到肛内，这样可以减轻疼痛、水肿。

     2.可以用温盐水、花椒煮水坐浴，或者热敷都可以减轻疼痛水肿。

     3.痔疮发作时要减少活动，尽量卧床休息。

     4.如果症状持续加重得不到缓解，就需要到专科就诊，医生采用一些安全适合的药物治疗。

    

     三、孕期如何减少痔疮的发作

     1.最主要的一点就是饮食，多进食一些粗纤维食物、有通便作用的水果，避免便秘的发生。

     2.多饮水也可以起到促进排便的作用。

     3.在孕中、晚期，还是要保持一定的运动量，适当的控制体重。

    

     4.一部分有痔疮的患者在怀孕之前，需要到专科就诊，由医生来评估严重程度，是否需要手术治疗，以避免后期痔疮的频繁发作，造成极大的痛苦。

     还有部分女性患者是在顺产分娩过程中，过多用力对肛门局部的创伤，造成痔疮水肿脱出疼痛，如果出现痔核的脱出、疼痛需及时到专科就诊。

     5.在坐月子期间，大多长期卧床，活动较少，并且进食的都是高热量高脂肪的食物，蔬菜、水果吃的较少，也容易出现便秘，进而出现痔疮并发作。出现这些情况，也可以采用我们前面提到的方法，改变饮食结构，及时处理脱出痔核，热敷、温盐水坐浴，紫草油外用来减轻痛苦。

     供稿/云南省中医医院

     责任编辑/王帆排 版/李艳萍

    

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