《小欢喜》刘静患癌引泪奔，你想知道的乳腺癌知识都在这儿
2019/9/5 7:30:00孟雯雯 云南中医
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《小欢喜》火了，剧中三个家庭历经波折，终于在尾声真的“欢喜”了一把：孩子们如愿考上了大学，宋倩乔卫东复婚，但最让人高兴的，还是“温柔妈妈”刘静乳腺癌手术成功了。
刘静在剧中是个天使妈妈，温柔、知性、美丽、善良，收割了一大票网友的喜爱。她体贴丈夫，爱护儿子。从丈夫习惯性喊刘静拿擦脚巾，到父子俩找不到家中的煤气闸，充分说明了父子俩在家中十指不沾阳春水，全靠刘静一人操劳。在外，刘静是天文馆的馆长，事业繁忙。
很多人问，为什么生病的人既不是童文洁也不是宋倩，偏偏是最温柔知性优雅隐忍的刘静？答案其实不言而喻。
首先，刘静在这三位女人当中压力最大，这个压力不仅来自孩子的成长，还来自对丈夫工作的支持。她的性格造就了她的命运，她不愿意给别人添麻烦，因此所有的苦和泪都自己背负自己扛，连患癌症这样重大的事情，都瞒着家人独自承受。把所有情绪都内化的人，最容易生病。反观宋倩和童文洁，两位女人在家里都是大女主形象，黄磊饰演的方圆和沙溢饰演的乔卫东都属于“妻管严”。而且，宋倩和童文洁都属于外向型人格，她们的情绪宣泄是直接而快速的，所以，通常这种人不容易抑郁成疾。
乳腺癌，是一种很常见的癌症，大部分人都不陌生，娱乐圈中很多女明星，梅艳芳、陈晓旭、姚贝娜、阿桑、叶凡、李婷等，都是因为患乳腺癌去世。乳腺癌在女性十大死亡癌症中排名第五，每10万人就有9.9人因乳腺癌死亡!为了给大家普及乳腺癌的相关知识，云南中医记者采访了北京中医药大学教授、东城中医医院肿瘤科特聘专家储真真教授。
什么是乳腺癌？
乳腺癌是指发生于乳腺的小叶和导管上皮的恶性肿瘤，是女性最常见的癌症之一。主要症状表现为乳房肿块，质地坚韧，边界不清楚，不规则地形成圆形或椭圆形包块，绝大多数单发。可出现乳房外形改变，皮肤变粗，增厚，乳头呈现内缩、固定。晚期皮肤可呈翻花状，且疼痛剧烈。全身症状有消瘦、贫血、恶病质。血行播散可发生肺、脑、胸膜转移而引起死亡。
需要注意的是，乳腺实际上有良性肿瘤和恶性肿瘤之分，如果乳腺长了包块，它不一定就是癌症，只有成为恶性肿瘤我们才能称它为乳腺癌。
乳腺癌的病因有哪些呢？
中医认为情志的不舒畅，饮食的过度肥甘厚味和过度的劳累是导致乳腺癌发生的原因。可以说乳腺癌很娇气，吃的不好不行，累着也不行，性格不好也不行。
1、中医认为，乳腺癌由七情内伤、肝脾不和，气滞血瘀、瘀毒蕴结而成。生活中的闷气、怨气、赌气、怒气，长时间累积而不宣泄，导致气血不通，气血不通就容易形成包块，久而久之伤害身体。
2、不良的饮食习惯也是乳腺癌发病的原因之一。美国的流行病学调查发现，过食高油脂、高奶油制品，高甜食，比如巧克力、冰淇凌、奶油蛋糕、奶酪等，这样的女性容易得乳腺癌。大量的长时间的喝酒、吃过期的、酸腐的、变质的食物也可能引发乳腺癌。
3、过度的劳累。工作过度辛苦、长时间超负荷的工作或者是晚上熬夜，都有可能引发乳腺癌。
中医如何治疗乳腺癌呢？
中医治疗乳腺癌在病发早期有比较明显的效果，中医治疗可以扶正培本，治疗如果是最佳时期的话可防止乳腺癌复发。储真真教授的一个病人是早期乳腺癌，手术以后没有做化疗和放疗。手术后明显的乏力，消瘦，因为病人得了癌症，自己心情也不好，天天睡不着觉，不愿意出门，不愿意和别人交流，通过给她吃中药，调善气血，让她心情愉悦起来，使她身体慢慢强壮起来，慢慢恢复健康。这个病人后来活了13年，每次复查都非常好，基本痊愈。
但是纯中药治疗存在不足，应正确应用中药辅助西医，通过辩证论治的个体化方案，起到治“本”的作用。
手术去除了乳房“有形之积”，而余毒仍在。中医认为化疗药属热毒，放疗射线为火邪热邪，耗伤正气、损伤脏腑，故治疗以“扶正培本、祛邪解毒”为主。中医药辅助治疗可以与手术结合，改善机体免疫功能，帮助身体恢复；与放化疗相结合，减轻毒副反应，包括骨髓抑制、胃肠道反应、脱发、肝胆系统损伤、呼吸系统毒性、低热、多汗等。可分别采用不同中药以减轻病症、巩固疗效；休疗期间中药治疗可防止肿瘤的复发和转移；乳腺癌晚期应注重培补正气、抑癌止痛，提高生活质量。
中医中药治疗的基本原则：扶正、祛邪。扶正药物对患者恢复很有帮助，但不能滥用、多用，应在中医辨证的基础上使用。
如何通过自查乳房发现早期症状？
储真真教授表示，很多患者来医院检查时已是中期、晚期，其实我们可以在家里自己检查乳腺有没有问题，临床上大概有30%-50%的病人是自己摸出来的，这样可以早发现、早治疗。
1、自视法。把上衣脱下来，对面放一个镜子，然后两个肩膀放松，然后看着镜子里边自己的乳腺，观察乳腺外形是不是对称，外形有没有异常的变化，如果乳腺里面有包块，外形就会发生变化。
其次，看乳头，乳头有没有内陷或者乳头有没有异常的抬高，如果乳头有内陷或抬高，那么就要到医院去看了。
再次，看皮肤，观察乳腺的皮肤是不是光滑的，润的，如果说皮肤像橘子皮一样很粗糙，甚至有一些高高洼洼的小坑，这要引起注意。
2、自摸法。首先平躺在床上，以检查左侧乳房为例，把左侧的胳膊伸展开，在左肩下面垫一个东西，这样就把乳房展开了，然后用右手的食指、中指和无名指摸自己的乳房，摸的时候画小圈圈来摸，看看里面有没有包块，正常情况下乳腺里面没有包块的，乳腺应该是柔软的，而且摸的时候不疼，我们摸的时候从乳腺的外上开始摸，从外上画圈摸到外下，从内上画圈摸到内下，然后从内下画圈再摸到内上，这样就把乳腺整个摸一圈，如果是没有包块就很好，如果摸到有一个小包块，就到医院去找医生检查一下。摸完乳腺周围的情况之后，还要摸一下乳头，用食指和大拇指轻轻地挤压一下乳头，看看有没有东西出来。正常不会有东西出来，有液体或者血性液体、或者浓液出来，就要引起注意了。有浓液出来有可能是有乳腺炎，也有可能是乳腺癌。重点提醒：一定要摸一下腋下，因为外上腋下是好发的部位。右侧乳腺的检查方法与左侧一样。
在此要提醒大家的是，一定要定期检查：25岁-40岁的女性，每1年做一次乳腺体检和B超，40岁以上女性常规进行一次钼靶检查，每年一次乳腺体检和乳腺B超或钼靶检查。
如何有效预防乳腺癌呢？
1、多锻炼身体。现在的很多人饮食习惯不好，工作压力大，喜欢熬夜，这样的生活习惯容易得病，所以要多锻炼身体。建议每周要保证八小时锻炼， 通过跑步、打球等运动，促进气血通畅，气血通畅不容易形成包块。
2、控制体重。美国研究所发现，乳腺癌的高发人群之一就是肥胖的女性。因此，要控制高油脂、高糖的食物的摄入，比如巧克力、冰淇凌、奶油制品。
3、合理饮食。在饮食上保证“两低一高一优”，“两低”就是低胆固醇、低油脂，如脱脂牛奶，低脂酸奶；“一高”指高纤维，高纤维就是多吃蔬菜，比如小白菜、油菜、菠菜、芹菜，另外多吃水果，比如说猕猴桃、苹果；“一优”指优质蛋白。
4、一场自然的生养很重要。如果决定要孩子，30岁之前生育是比较推荐的，因为孕激素对女人有很大的保护作用。母乳喂养可以降低乳腺癌的发生率，统计显示，12月的母乳喂养，可以降低4.3%的乳腺癌发生风险。
男性也有患乳腺癌的可能吗？
储真真教授给出的答案是肯定的。在欧美国家，男性乳腺癌的发病率为0.5%-1%，中非的发病率最高，约为5%-6%，这说明乳腺癌不是女性的专利。
与女性患者不同的是，男性患者的发病年龄比女性大10岁，且晚期的更多一些。
编者按：从刘静身上我们看到了整个乳腺癌患者群体的现状。乳腺癌并非不治之症，我们要保持乐观积极的心态去面对它!正如刘静所说：“这宇宙中，每一个星体都有它自己的位置，就好比我们的人生，你走过的路，经历过的事儿不可能再重来一次。”
责任编辑丨陈思思 排版丨高菁徽
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