这个部位出汗,竟是中风前兆!秋季中风高发,都得注意!
2019/10/16 7:30:00 云南中医

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     秋凉开始进入我们的生活。仲秋前后冷热交替,出汗在所难免。然而秋天也是中风的高发时期,大家必须提高警觉。

    

     正常的出汗可以调节体温,排除体内废物,调节人体阴阳平衡。但当人体阴阳失衡、脏腑功能出现问题时就会有不正常的出汗现象。

     而这个地方出汗,可能代表中风悄然而至!

     胸口出汗危害大

     胸口出汗,可能是中风前兆

     如果糖尿病患者的血糖控制不好,会使调节汗腺分泌的神经出现病变。此时,上肢或胸部出汗会增加、出汗部位不对称,患者也可能在正常的室温下大汗淋漓。

     糖尿病可以引起中风。高血压与中风有密切关系,糖尿病患者(特别是肥胖型)多半患有高血压。

    

     糖尿病患者容易出现低血糖现象,并发心悸、焦虑、出汗、饥饿感等症状。

     当糖尿病患者出现大汗及以上症状时,应当考虑低血糖是否为发病因素,或谨防由糖尿病引起的中风。

     胸口出汗,脾胃失和

     如果胸口常出汗,还可能是第二种情况:脾胃失和。此时,体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。

     建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。

     一般情况下,糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗,并伴随明显的相应症状。这时必须及时控制病情,多汗的问题自然就解决了。

     对于没有明显疾病症状的异常出汗,我们也要“见微知著”,提高警惕,及早预防。

     1

     手心、脚心出汗——阴虚

     情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热的表现。

    

     建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。

     2

     额头出汗——肝阳上亢

     如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。

    

     建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。

     3

     鼻子出汗——肺气不足

     如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。

     建议:肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。

     4

     颈部出汗——内分泌失调

     颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果脖子常常出汗,可能与全身内分泌失调有关。

    

     建议:最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。

     5

     腋下出汗——汗腺过大或饮食过重

     因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

     建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。

     6

     睡着出汗——阴虚

     睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。

     建议:饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

     另外,左右半身或上下半身出汗属偏汗,多见于风湿、偏瘫病人,有时也是中风临身的信号。额汗仅限于额头,若出汗量少,且无其他症状,属正常现象。若发生在病人身上,则可能是病情加重的征兆。乳间汗局限于两乳之间,可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。

     7

     汗液颜色异常肝肺胆有问题

     黄汗汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。

     此外,过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果,也可出现暂时性的黄汗。白汗从中医看,白色属肺,肺色外露则现白汗,多为心肺阳虚所致,常与心肺功能虚弱有关。有时,疼痛剧烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。

     红汗汗液呈现红色,多与内分泌功能紊乱有关,也可能是身体某部位在出血。可能是位于面部和腋窝处产生色素的细菌所致,也可能是药物所致,如服用碘化钾等化学制剂,也可有红汗出现。

     绿汗汗液变为青绿色,提示有胆汁外泄,如急性化脓性胆管炎。

     8

     汗的味道异常身体有病症

    

     尿臭味汗液散发出尿味,汗干后也会在皮肤上留下结晶物,常见于尿毒症病人。腥臭味汗液带有特殊的腥味,可能和热证或湿热证有关,一般属肝热,或多见于肝硬化,可以用菊花泡水喝来缓解症状。香味汗液飘出香味来,常是糖尿病人的体征。

     提醒:出汗后切忌喝冰镇饮料,要适当补充常温下的白开水或淡盐水,少量多次摄入。

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     责任编辑丨陈思思 排版丨自唯唯

    

    

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