胃痛难忍？按摩这四个穴位，快速缓解！
2020/5/17 7:30:00 云南中医

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     胃痛，俗称“心口痛”。多见于胃炎、十二指肠溃疡、胃痉挛、胃窦炎以及其他消化道疾病。压力过大对胃有非常直接的影响，有很多人就是因为学习、工作中心理压力过大，导致胃部不适，没有食欲，持续下去，会导致胃部更严重的疾病。所以，要想养好胃，一定要保持一种良好的心态。

     点揉中脘、天枢、气海、内关穴缓解胃痛!

     (1)中脘穴在脐上大约一横掌的位置；天枢在脐旁2横指；气海在脐下1.5横指；内关在脆横纹上2横指，两肌腱间。

     (2)仰卧，用轻快的一指禅推法(右手拇指指端)点按以上穴位。

     (3)同时用左手拇指指腹点按右上肢内关穴，同时进行点按约1分钟。

     一指禅推法：以拇指指端着力于一定部位或穴位，通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动，使产生的力持续地作用在治疗部位上。

     点按这几个穴位能理气活血，通络止痛。

     如果症状严重，请及时就医!(本文来源/健康生活一本通)

     擅长诊治“胃部疾病”的中医专家

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     冮顺奎：昆明市中医医院主任医师、云岭名医、云南省名中医、云南省优秀青年中医。

     擅长诊治：慢性胃炎、高血压、糖尿病、血脂代谢异常、三叉神经痛、冠心病、偏头痛、白塞病、干燥综合征、反流性食管炎、消化性溃疡、甲亢、失眠、慢性阻塞性肺病、慢性结肠炎。

    

    

     黄晓梅：云南省中西医结合医院中医主任医师，师承军中名医杜光明，云南省中医药工作先进个人，发表23篇中医学术论文，兼任云南省康复医学会理事会理事，云南省中西医结合学会甲状腺疾病专业委员会常务委员，云南省中医药学会老年病专业委员会委员。

     擅长诊治：慢性胃炎、内科疾病、胃十二指肠溃疡、腹泻、失眠。

    

    

     田春洪：主任医师、国医大师张震研究员学术继承人、云南省中医中药研究院附属医院院长。

     擅长诊治：中医内科病，如心脑血管病、呼吸系统病、消化系统病、风湿病等。妇科病，如妇科炎症、月经病、更年期病、不孕症等。皮肤科病，如痤疮、疱疹、癣、荨麻疹、湿疹、皮炎、红斑鳞屑性皮肤病等。五官科病，如急慢性鼻炎、鼻窦炎、急慢性咽炎等。儿科病、如咳嗽、哮喘、腹痛、厌食、惊风、遗尿、多汗、多动行为异常等。

    

    

     汤国华：蒙自市中医医院皮肤科副主任医师，现任云南省中医药学会皮肤科专业委员会委员、云南省民族民间医药学会皮肤科专业委员会委员。

     擅长诊治：带状疱疹、湿疹、过敏性紫癜、痤疮、银屑病、荨麻疹、斑秃、红斑狼疮、黄褐斑、丹毒、神经性皮炎、慢性胃肠炎、月经不调、白癜风。

    

    

     吴文笛：副主任医师、全国第五批名老中医专家学术继承人。

     擅长诊治：慢性胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征、便秘、慢阻肺、功能性腹痛、急慢性咳嗽、顽固性头痛、月经不调、小儿疳积、胃食管反流病、感冒、泄泻、慢性结肠炎、郁病、慢性咽炎、顽固性口腔溃疡、失眠、类风湿性关节炎、心悸、自汗盗汗。

    

    

     秦丹理：云南省中医中药研究院附属医院主治医师，1979年3月从事中医诊疗工作至今。

     擅长诊治：咳嗽、月经不调、胃肠病、头痛、 失眠等。

    

    

     陈德飞：中医执业医师，毕业于云南中医药大学，从事中医临床工作十余年，先后师从云南昆明姚氏妇科医学流派第六代传人姚克敏主任，第七代传人曹晓鸣主任、王寅教授、施慧主任、钱靖主任；云南吴佩衡扶阳学术流派第二代传人吴荣祖主任；老年病及胃肠病专家吴吉庆主任等。

     擅长诊治：反复感冒、久咳、鼻炎、咽炎、眼疾、顽固失眠、肝胆胃肠痔、三高及高尿酸血症、风湿颈肩腰腿痛等；月经不调、痛经、多囊卵巢综合症、习惯性流产、不孕不育等；痤疮色斑、湿疹、荨麻疹、带状疱疹等；腹泻、便秘、厌食、尿床、多汗、发育迟缓等。

    

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