肿瘤专家看病救人50年,总结出两条防癌经验!一定记住!
2020/7/14 6:30:00 云南中医

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     作为肿瘤领域的专家,中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李佩文看病救人50余年,总结了两条远离癌症的法则,一起来看看~

     想要防癌,一定要养好肝

     肝与肿瘤的发生、启动和预防都密切相关,只要调理好,就能减少肿瘤的发生、发展,甚至转移。

     为什么养好肝对防癌很重要?

     一是,大约60%的肿瘤都会转移到肝上来,而其本身也会发生肿瘤。中医认为肝藏血,主疏泄。肝就像是人体的气血阀门,体内的血液很多都会从肝通过,当我们的肝血不足,肝脏功能减弱时,如果身体里有癌细胞,就容易停留在肝脏,出现转移瘤。

     二是,临床研究中发现,肝出现了气滞血瘀之后,其它地方也会新生肿瘤,比如乳腺癌、甲状腺癌。

     肝好不好,我们可以通过自查眼睛的状态得知!

     如果晨起眼角的眼屎较多或是白眼球出现明显血丝,则说明我们的肝脏可能有肝气不舒。

     如果平时常有眼干眼花,并且眼眶发青,则说明我们的肝脏可能有肝血不足。

     我们如何调理肝气和滋养肝血?推荐一碗粥一颗蛋

     1、安心粥

     肝气不舒,还会出现胃脘胀满、痛及两胁、情志不畅、急躁易怒、吞酸嗳气的情况。可以喝一碗“安心粥”来调理,有疏肝散结、安神除烦的作用。

     组成:夏枯草20克、煅牡蛎壳20克、粳米100克。

     做法:煅牡蛎壳打碎,加水煮半小时,再放入夏枯草一起煎5分钟,滤出药渣后,放入粳米煮粥,单方向搅拌成糊状。最好选用糙米营养更完整,买回来的糙米不要用温水淘,凉水简单清洗即可。

     2、延寿蛋

     肝血不足,会出现头晕耳鸣、两眼发干、视物不清、手足心发热、两胁隐痛的情况,而每天吃颗“延寿蛋”有助改善。

     组成:五味子10克、鸡蛋适量。

     做法:五味子提前泡一晚上,第二天早上再把鸡蛋放入泡五味子的水中一起煮,鸡蛋煮熟后敲出裂纹,再煮10分钟,放凉即可。一人一天吃1-2个即可。

     远离“炎症”

     一些肿瘤发生前,都会出现炎症,这种炎症并不是细菌性炎症,而是一些慢性的炎症,有的没有明显症状,但是长期患上会引起癌症。

     比如,像有的人慢性萎缩性胃炎十几年,总觉得不舒服,打嗝、嗳气,不想吃饭,长此以往就容易恶变。

     在中医看来,人身体内的这种炎症,它是一种邪气。阻断了这种炎症,得肿瘤的概率就降下来了。

     推荐一菜一茶。

     1、鲫鱼干姜炖豆腐

     夏季体内的寒湿容易加重,可以经常吃点干姜鲫鱼汤,帮助祛除寒湿,预防胃炎往下发展到胃癌。

     组成:鲫鱼1斤、干姜50克。

     做法:鲫鱼处理好以后晾干;用五成热的油把鱼的两面都煎一下;加水没过鱼肉,放入50克的干姜;炖煮过程中可以加入一点醋,软化鱼刺;一般炖1、2个小时即可。

     2、党参芦根茶中医认为,炎性肺结节预示着可能肺有热毒。芦根性凉能清肺热,临床上常用于它治疗肺部的小结节。

     组成:党参20克、芦根20克。

     做法:开水冲泡,代茶饮即可。不过,胃寒的人少饮。

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     责任编辑丨陈思思 排版 | 陈永丹

    

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