萌熊八段锦，办公室掀起酷炫健身风(内有动态图哦）
2015/9/16 世医堂中医养生

     世医堂小编提醒大家：

     在办公室长期伏案工作，

     别忘了适当放松做做运动，

     经典的八段锦做起来吧!

     喜欢的就收藏起来吧!

     ↓第一式：两手托天理三焦↓

    

    

     ↓第二式：左右开弓似射雕↓

    

    

     ↓第三式：调理脾胃须单举↓

    

    

     ↓第四式：五劳七伤往后瞧↓

    

    

     ↓第五式：摇头摆尾去心火↓

    

    

     ↓第六式：两手攀足固肾腰↓

    

    

     ↓第七式：攒拳怒目增气力↓

    

    

     ↓第八式：背后七颠百病消↓

    

    

     八式集合，小伙伴们学起来!

    

    

     世医堂中医养生：zgdlsyt

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