它被称为“女人草”,行气活血、养心助眠、驱寒止痛效果好!
2018/12/17 18:14:09 西岗宏济世医堂中医门诊部

     艾草,作为一种传统而又有效的草本植物,可做菜可做药,有着“医草”的美称。一年356天,也仅有在清明节前后一个月,才会出现在大家的眼中。流传一句谚语云:“ 家有三年艾,郎中不用来。”

    

     艾草春天生苗,高约二、三尺,叶形如菊叶,表面深绿色,背面密生灰白色绒毛。叶与茎具有油腺,它所产生的奇特芳香,有驱蚊蝇、虫蚁、消毒杀菌、净化空气的作用。

    

     每至端午节之际,人们总是将艾草置于家中以“避邪”,又或者使用干枯后的株体泡水熏蒸,以达消毒止痒之目的。

     艾草医用

     艾草具有抗菌、抗病毒,平喘、镇咳、祛痰,止血、抗凝血,镇静、抗过敏和护肝利胆等作用。

    

     在诗经时代,艾草就已经是很重要的民生植物。一般用于针灸术的"灸"。所谓针灸其实分成两个部份。"针"就是拿针刺穴道,而"灸"就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道疗法。

     艾叶,晾干陈放数年后,将艾叶打成绒,色泽金黄,被称为金艾绒。可制成艾条、艾柱,点燃后于相应穴位做温和的处理。

    

     艾叶之温通经络、散寒止痛,通过火的温热缓缓渗入皮肤,入于经络,而能调经络、肌腠、脏腑之沉寒痼冷。有温补阳气,又能散寒活血之功效。

     艾叶以存放得越久越好。李时珍说,“凡用艾叶,需用陈久者,治令细软,谓之熟艾,若生艾灸火,则伤人肌脉”。故孟子云:“七年之病,求三年之艾。”足以体现陈艾,也就是三年的好啊!

    

     艾草消毒

     艾灸,除了在艾灸方面卓越的表现之外,在广大农村地区都有燃烧艾草驱蚊、杀菌的习俗。

     以野艾叶、艾条或艾绒烟熏,可用于室内消毒。

    

     艾草驱蚊

     有“神仙草”美誉的艾草,具有抗病毒作用。其熏香效果良好,可以驱蚊,还能除湿脱臭、净化空气,有益人体支气管保健并帮助免疫力提升。

    

     若要拿艾草来当作熏香使用的话,最简单方便的就是直接点燃艾绒,只需准备一个容器来盛放艾绒。如果不讲究的话,随便拿个不用的碗盘也可以。

     艾草食用

     嫩艾当作食物,可以治痢疾以及泻血。

     《本草纲目》有曰:“春月采嫩艾做菜食,或和面做馄饨如弹子。吞三五枚,以饭压之,治一切鬼恶气,长服止冷痢。又以嫩艾做干饼子,用生姜煎服,止泻痢,及产后泻血,甚妙。”

     1、青团

    

     青团是江南地区一带的传统特色小吃。青色,用艾草的汁拌进糯米粉里,再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉,不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气。

     青团作为祭祀的功能日益淡化,而更多被人用当作春游小吃。

    

     黑芝麻 70 克;去壳带皮花生仁 200 克;细砂糖(馅)110 克;糯米粉 700 克;细砂糖 60 克;水(适量)

    

     1. 新鲜艾草叶,留叶去柄,开水中焯烫后捞起,切成小段,并加入适量的水打成糊。

     2. 将准备好的糯米粉置入大盆中,加入艾草糊和适量的白糖水,搓成光滑面团,搓成长条,小刀切成均等的小剂子。

     3. 取一个捏成圆形,包入馅料,收口捏圆做成生胚。

     4. 放于荷叶片,面上蘸水,点上炒香的黑芝麻。

     5. 置于出汽的蒸锅 15 分钟即可。

    

     2、艾粿

    

     此品表皮光滑,色泽翠绿,清香扑鼻,甘中带苦,质柔有韧性,食而不腻。不仅风味独特,且能温肺暖脾,散寒除湿,有防病保健之功效。

    

     鲜艾、糯米粉

    

     1、以鲜艾加碱煮至烂熟,滤干水,捣成艾泥。

     2、再对半配上干糯米粉揉匀,然后分成小坯,包馅上蒸笼。

     3、蒸笼底下要铺上大白菜叶子,然后旺火蒸熟即成或用油炸。

     小贴士

     馅料为糖、猪油、芝麻粉,亦可用猪肉为馅;也可用冬笋、白萝卜、腊肉炒熟,然后加上佐料,用这个作为馅更好吃。

     形状一般为饺子状,也可做成圆形。由于它很有韧性,可以把它做成不同好看又有创造性的东西,像可以把它捏成蘑菇、兔子、冰糖葫芦等等的新奇玩意,只要你不嫌麻烦以及自己喜欢就好。

     3、艾叶煮鸡蛋

    

     艾叶煮鸡蛋,是一道对女性很有好处的食疗偏方。体寒的女性常吃,能起到温经暖宫的效果。有痛经的朋友更可通过服用艾叶煮鸡蛋,来达到改善的效果。

     艾叶煮鸡蛋主要有两种做法,一种是将鸡蛋打碎跟艾叶一起煮成蛋花汤,另一种是将生鸡蛋放在艾叶水里煮熟。

    

     艾叶100g、食盐适量、调和油适量、鸡蛋3个

    

     1、艾叶拣去杂质,去梗,泡水。

     2、洗净的艾叶切碎,并将3个鸡蛋打散。

     3、锅里烧开水,水煮开后倒入艾叶煮开。

     4、倒入鸡蛋液煮开,煮开后转中小火。

     5、放适量盐、油煮开即可。

     4、艾草茶

    

     艾草茶,采摘的嫩艾草经过脱水干燥处理而成,与泡茶叶一样,用沸水冲开即可。喜欢甜一点的话,可以加入少许蜂蜜调味。对慢性咽炎的人来说,简直是年度最佳饮品。

     它不仅能祛除体内寒凉之气,还能促进血液循环,增强人体抵抗力,有效预防空调病等现代病。

     声明:本文所有图片来源网络,如有侵权后台联系作者。

    

     联系我们

     QQ: 3583867727微信:15164043576地址:辽宁省大连市西岗区宏济街80号,世医堂官网:www.zgdlsyt.com/邮箱:dl_shiyitang@163.com

    

    我今天才知道,我之所以漂泊就是在向你靠近。

     --《廊桥遗梦》

     扫一扫

     关注我

    

     长按

     关注

    

     医:任主任

     生:龙凤膏

     咨询:请加微信

    http://weixin.100md.com
返回 西岗宏济世医堂中医门诊部 返回首页 返回百拇医药