中医养生到底养什么,你还要在误区待多久?
2016/3/26 赵树堂中医馆

    

     济南趙树堂中医馆健康咨询热线:0531-80690705

     误区一: 看中医就是吃中药

     中医学以中医的阴阳五行、气血津液、五脏六腑等理论为基础,通过望闻问切四法,分后运用各种中医传统疗法,如中药、针灸、生活作息、饮食习惯等指导、治疗或调理身体。作为中国的国粹,中医有着非常庞大而又完善的系统;作为一门学科,中医又有各个子学科,因此看中医绝不等同于吃中药。中医除了吃中草药,还有针灸、艾灸、拔罐、推拿、药浴、刮痧、食疗等各种方法,且疗效甚佳。

     误区二: 中药疗效慢

     不少人都觉得,中药疗效慢。其实西医更多是所见即所得,中医则是祛邪固本养生。另外,中医在治疗一些急症方面很有奇效,例如针刺治疗急性疼痛往往一针见效,甚至对于急病的抢救方面,中医也有独到之效,如从古代的华佗针刺麻醉,到现今的参附汤药抢救心衰患者等等。所以中药应改为疗效“漫”长。

     误区三: 西医治疗不好的才去找中医

     有些病人到西医疗效不好时才想起找中医,把中医当做是“救命稻草”,此时若中医疗效不好就认为中医不行。其实许多病中医一开始就可以介入,这样效果会更好。例如糖尿病,西医治疗糖尿病,多数是控制饮食、注射胰岛素。但糖尿病在中医上即为“消渴症”,治疗方式需清胃泻火,养阴生津,并且辅以食疗,即显效。由此我们可以看出,中医对于疾病的治疗,多从整体出发,调节脏腑功能,从而达到阴平阳秘、气血充盈之效。

     误区四: 西医营养学等于中医食疗

     西医营养学十分重视和强调食物的酸碱性,不是凭口感,而是看食物摄入人体内经过代谢转化后,在体内最终代谢产物是呈酸性还是碱性。用以控制饮食,最终达到平衡体质的目的。中医食疗是利用“药食同源”的食物进行防病治病,用以促进病体康复。中医食疗根据食物的气对人体进行调养,把人当成人,讲究顺天应时,天时、地利、人和;顺应四时,吃应季的食物。用食物来调理身体,达到阴阳平衡的目的。

     误区五: 中医养生和年轻人没关系

     现在很多年轻人觉得,中医养生就是老年人的事情,其实这是完全错误的。中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种方法。

     充分利用阳光、空气、水和食物,及时补充营养,合理应用医药因素,发挥人体神奇的自愈能力;改变不良生活方式改变环境,减少对身体的伤害,那我们就一定能得到梦寐以求的健康!

     赵树堂中医馆于周日特别邀请祖传中医世家王贺增主任来馆坐诊。

     专家简介:王贺增,祖传中医世家,王主任对各种常见疾病及疑难症有丰富的临床经验。

    

     坐诊时间周日上午9点-12点

     预约电话:0531-67860526

     地址:济南市山大路9号趙树堂中医馆

    

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