腰痛难忍?试试这个穴位。
2017/4/21 赵树堂中医馆
锻炼减少、久坐、长时间开车……现代生活带给人们便利的同时,也带来健康的隐患。腰痛就是其中一种。
腰痛发病原因概括为外感、内伤两种情况。外感指受风、寒、湿热之邪阻塞脉络而发生。内伤指由肾精亏损,不能濡养经脉所造成。绝大多数患者的腰痛,是属于受外邪,外伤、劳累等引起骨关节周围韧带、筋膜发炎或受损,而造成关节不利,又称功能性腰痛。
《灵枢·经脉》载:“膀胱足太阳之脉……是主筋所生病者……项背腰尻腘踹脚皆痛。”这说明足太阳膀胱经与腰痛关系密切。
弹经拨络法独取昆仑穴,治疗足太阳膀胱经腰痛,可以取得令人满意的效果。但是,对器质性腰痛无效。
患者仰卧,术者立于患者足后,以术者左食指尖放在昆仑穴上(在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处)。弹拨左昆仑穴用右食指,首先向下力压,然后向外踝方向滑动,弹拨时术者感觉指下有一跟筋在滚动,患者感觉麻、痛或有触电感向足心放射,左右昆仑穴各弹拨三次。
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