做一个健康、让老婆放心的男人，“挺”好！
2016/3/13 中医话养生

    

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     文丨大白

    

     男人经常会伪装出表面的坚强，事实上，男人是比女人还脆弱的群体。一个爱男人的女人，或者一个爱自己的男人，一定要明白作为男人最常见的生理弱点：

     1、男人喜欢沉默不愿意主动与爱人交谈。

     有的男人喜欢有事就往自己的心里面藏，藏到这件事腐烂或遗忘，甚至不会对妻说一句‘我爱你’。男人虽然自封但是够担当，男人习惯在亲人面前报喜不报忧；男人自封够深沉，习惯在陌生人面前惜字如金。

     其实男人是不愿交流的群体，因为在男人的心里面藏着太多的难言之隐。他们不想不想宣泄，只有用唉声叹气来表达自己。其实女人在交流这方面就比男人强多了，因为女人心中藏不住事，往往喜怒哀乐都敢于言表。男人喜欢沉默、不愿交流，时间久了，会心气不顺，从而加速衰老。男人要经常和妻子或父母唠叨一下心里话。

     2、男人无尽的烦恼是人未老肾先衰

     男人结婚七八年，会觉得腰酸背痛腿抽筋，误认为是工作压力和生活带来的。其实是男人缺乏锻炼，因为男人上学期间每天会走很多路，跑步来锻炼。但是结过婚以后出门就开车，懒虫在身体内悄然蔓延。缺乏锻炼是导致男人未老肾先衰的最大杀手。作为男人，就算再忙，每天都要挤出时间进行体育锻炼。

    

     3、男人命根子经常会出现一些困扰

     男人有的时候命根子会出现问题，因为个人不讲究个人卫生，也有可能吃一些上火的食物所致。当命根子发生异常时，男人通常连老婆都不想让知道，会以各种谎言做借口，拒绝夫妻之间的性生活。有时男人会出现恐慌，会认为自己是不是沾染了脏病，又碍于面子，不愿意上医院检查。其实男人命根子出现一些异常是正常现象，如果不想去医院检查可以通过一些其他渠道检查，千万不要对爱人隐瞒，因为这不是什么大不了的病，你也没有做对不起媳妇的事情，夫妻之间也不需要隐瞒。夫妻在性生活前后，都要清洗身体。可以避免生病的几率。

    

     4、男人沾染烟酒

     吸烟的男人都会说一句话“饭后一根烟快乐似神仙”，其实是不对的，男人吸烟喝酒会对身体机能造成下降，还会增加孩子出生畸形的概率，醉酒会耽误很多重要事，为此，男人意识到抽烟、喝酒的弊端，只是，却没有戒掉烟酒的恒心。

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     文|大白

     毕业于河南中医大学，中医肿瘤、中医药分子生物学硕士；美国杜兰大学硕士。多篇论文发表在世界中西医结合杂志等报刊。

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