可乐杀精? 嗯？！
2017/6/25 中医健康养生杂志

    

     万先生：

     昨天看微信时，有一条关于男性健康方面的消息，说是经常喝可乐会“杀精”(即精子数减少和精子活力降低)，请问这有道理吗？

     答疑专家袁亦铭

     北京大学第一医院

     男科中心

     副主任医师

     “可乐杀精”这种说法一直流传在老百姓的生活中，到底是怎么回事呢？我们先来看看可乐的成分吧。

     可口可乐中99.5%的成份是含有二氧化碳的糖水，其中占极小比例的物质是一种香料混合剂，香料混合剂中包括野豌豆、生姜等多种植物的提炼物和染料。所以说可乐的主要成分就是水，其次就是糖，大概占到10%之多，所以那些所谓的不知名的“神秘东西”含量极少，大多是植物提取物，所以它们的生殖毒性作用微乎其微。

     通常，人类精子的生成是在多种复杂的机制调控下，由精原干细胞逐步分化发育成精子。正常的男性每天都能产生大量的精子，但是通常只有最优越的一个精子与卵子结合受精、受孕。精子的分化发育过程受到内在和外在的多种因素影响，包括环境污染物质等，其中雌激素类药物、农药、食物添加剂、化妆品、汽车尾气以及焚烧烟雾等，可以通过睾丸前、睾丸以及睾丸后水平的作用靶点，损害精子分化与发育以及精子的活力，造成男性生殖功能障碍。其实包括可乐在内，所有的生活日用品都有可能造成男性生殖功能损害，但是要得到一个明确的结论是很困难的。

     我们倒是应该关注可乐一类的糖饮料对整体健康的影响，长期大量饮用可乐一类的高糖饮料，必然会导致摄取的糖过多，导致代谢紊乱，造成肥胖，甚至糖尿病。其实我们在门诊经常可以看到来就诊的“小男胖子”，大多数都喜欢喝饮料，而家长又不加限制，甚至有些小孩小学初中就查出了糖尿病，岂不是影响终身？

     所以，我们饮用饮料应该适量，不要经常饮用，倒不是对生育能力有什么直接严重的影响，而是会影响整体的健康。

     来源：《中医健康养生》杂志2016年8月刊

    

    

    

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