增强免疫力：常按膻中穴，肝脏有疾：长按肝反射区！
2015/1/20 中医理疗康复

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     按摩肝脏反射区，用象形的手法按摩最好，即按照肝脏的形状去按摩，这样按摩的才全面，经常按摩这个反射区对肝脏好处多多，但非一日能见效，需要长久坚持。

     增强免疫力：常按膻中穴

     胸腺位于胸部，胸腺是人体“T”细胞分化、生长、发育的场所，也是分泌胸腺激素及激素类物质的重要内分泌器官。每个人出生后都有胸腺，到了青春期成长最快。可人到40岁以后，胸腺就开始萎缩，绝大多数人到七八十岁后，胸腺几乎完全萎缩，并以大部份脂肪组织所取代，所以老年人因此体弱多病。

     膻中穴就在人体前正中线上，两乳头连线的中点的胸腺处。膻中穴是心包经经气聚集之处，又与人体任脉及多条阴阳经络相联系，起到理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘作用。现代医学研究证实，刺激该穴可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张心脏冠状血管及消化道微循环等作用，能有效预防治疗各类“气”病，包括呼吸系统、循环系统、消化系统病症；如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。另外研究表明，该穴位居胸腺的部位，与三焦络相连，参与机体的细胞免疫，“T”淋巴细胞就是在胸腺中产生的，具有监视体内的变异细胞，并能将其杀灭和防癌变的监视调节功能；同时又有抗感染的作用，增强机体免疫力，对延缓衰老也有一定作用。经常按揉膻中穴，刺激该穴位对胸腺部位是一种保健，能起到防病、保健、治疗的作用。为有效保护好我们的心肺功能，延缓衰老，全面提高机体免疫力，中老年朋友都要关心和重视对胸前处膻中穴的按揉。

     每天早上起床前或晚上睡觉前各按揉一次，开始每次顺时针按揉此穴位36次。按揉时要找准位置(两乳头连线的中点)。按揉的频率和轻重视个体而定，手法不宜过重。

     按揉膻中穴处要持之以恒。对于患者，可改善缓解病情作用，对健康人群有保健防病之功效。按揉穴位时可结合推腹同时进行，能起到调理脾胃的作用。

    指压大悲穴：给他人治病，为自己添福

     大悲穴是南少林伤科独有的一种称谓，由于这些穴位有独到的救人病苦之作用，应合大悲精神，故此被祖师称为大悲穴，大悲穴道不同于中医穴位，一共有81个，其中有12个专门治疗风湿骨病、颈肩腰腿痛，这12个穴位能够统治都摄一切颈肩腰腿痛，它们分别是：普安穴、普明穴、普佑穴、大势穴、普光穴、普成穴、普愿穴、普门穴、普照穴、普悲穴、普音穴、大威穴。

     这12个穴位为什么能够统治一切颈肩腰腿痛呢？因为这12个大悲穴具有多控性、多能性，人体经络上的穴位像电路上的开关一样，有的穴位只能控制一个电路，有的穴位能够控制几条电路，有的穴位是分开关，有的穴位是总开关，大悲穴中的普安穴、大势穴、普佑穴就是治疗颈肩腰腿痛的总开关，其作用像开三筋一样，尤其大势穴能够都摄所有的颈椎病、腰椎病及骨刺，它治疗骨质增生时，治骨不失衡，能够让骨刺慢慢的自然萎缩达到不失衡的状态，目前许多医院都采用手术治疗骨质增生，但大多数手术后一段时间，仍会再次增生，因为后天造成的骨质增生就是维持人体次态平衡的一种代偿反应，如果把增生的骨刺切掉后，人体就会失衡而再次增生。

     大势穴是为什么能够都摄所有的颈椎病、腰椎病及骨刺呢? 因为它掌控着所有的颈椎病、腰椎病的气血盛衰，是颈椎病、腰椎病的气血的总闸，气血是人体的命根子，人体所有的疾病都是气血出现问题而导致的，小到发烧、感冒，大到肿瘤、血栓，这些疾病产生的主要原因都是气血不畅、气血不足。因此中医治疗一切疾病都是围绕着气血做文章，人体气血旺，一切疾病都好治疗，气血弱，就难治疗，如果没有了气血，即使是遇到神仙也难救活，因此，只要掌控颈椎病、腰椎病的气血盛衰，就能掌控颈椎病、腰椎病的症状，故此，大势穴是治疗颈椎病、腰椎病、骨刺一个特别重要的奇穴。

    

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