秘“剪刀石头布”，照着做5分钟打通6条经络！ 全身轻松~
2015/10/15 中医祖传秘方大公开

    

    请点击上方

    “中医祖传秘方大公开”关注后，免费查询秘方，有病不求人

     付济华中医师私人微信号：fujihua3

    

     坐着动，躺着动，趴着动这个运动就是不能站着动!

     “剪刀-石头-布”脚趾瑜伽

     让你瞬间活力四射~

     现在就跟我们一起运动吧!

    

     针对人群：懒人、不宜大幅度运动的老人

     懒人是出现在21世纪的新型人群，别看了，说的就是你啦!

    

     腰好不好，一试剪刀就知道

     把大脚趾向上翘起，“剪刀”反映的是腰部情况，腰椎有问题或者是腰肌劳损的人，这个动作会做得不到位。

    

     晚上睡不好，石头一定做不到

     把所有的脚趾都紧紧地抓扣住，“石头”这个动作反映的是头部的血液循环情况，凡是睡不好、脑供血不足、精神压力大的人一般也会做得不到位。

    

    

    分得越开就越好，你一定“布”知道

     把每个脚趾头都分离，脚趾打得越开，说明你的经络越通畅。

    

     3个动作打通腿部6条经络，每晚睡前反复“剪刀石头布”5分钟，通经络又保健。经络通了，睡得好、更有体力、气血更活络

    

    

     免费查询中医秘方

    

    

     点击本文标题下，“中医祖传秘方大公开”关注后(搜索以下疾病，免费查阅中医秘方)

     妇 科 ：减肥、盆腔炎、附件炎、宫颈炎、痛经、月经推迟、月经过少、月经提前、月经过多、、崩漏、闭经、乳腺增生、乳腺纤维瘤、丰胸、阴道炎、子宫肌瘤、输卵管不通、女性不孕症、先兆流产、习惯性流产、产后缺乳、断乳、产后风

     男 科：阳痿、早泄、前列腺炎、鞘膜积液

     五官科 ：急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、口臭、口腔溃疡、急性咽炎、慢性咽炎、 声带小结、打呼噜、中耳炎

     呼吸系统：肺炎、感冒咳嗽、急性支气管炎、慢性支气管炎、

     消化系统：胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胆结石、慢性结肠炎、腹泻、肝癌、肝腹水、痔疮

     泌尿系统：肾结石、输尿管结石、尿道炎

     循环系统：高血脂、低血压、冠心病

     神经系统：偏头痛、血管神经性头痛、失眠、耳鸣、耳聋、癫痫

     运动系统：颈椎病、肩周炎、骨质增生、风湿、类风湿、骨折、四肢麻木、颈肩腰腿痛、腰椎盘突出、面瘫、中风偏瘫、痛风、股骨头坏死

     皮肤 病：湿疹、荨麻疹、麻疹、银屑病(牛皮癣)、疔疮、痈、各种疮痈肿毒、皮肤溃疡、带状疱疹、白癜风、烧烫伤、扁平疣、冻疮、狐臭、脚气

     儿 科：小儿高烧、小儿厌食、小儿食积、疳积、小儿夜啼、小儿遗尿、腮腺炎、性早熟

     美 容：美白、祛斑、黄褐斑、雀斑、痤疮、青春痘、粉刺

     其 他：脱发、白发、淋巴结炎、淋巴肿大、癌症、各种恶性肿瘤

     付医生私人微信号免费在线咨询

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 中医祖传秘方大公开 返回首页 返回百拇医药