轻轻地我走了，正如我轻轻地来
2017/2/4 中医同城

     感觉回家不过就吃了几顿饭，走了几家亲戚，聚了几次会，打了几场牌，被催了几次婚，然后工作的催魂闹铃就响起了。

    

     心底虽百般不愿，但又迫于今年已经给自己定了个先赚一亿的小目标，所以不得不挥挥手跟假期说拜拜。

     脑海响起了徐志摩的再别康桥：悄悄的我走了，正如我悄悄的来； 我挥一挥衣袖， 不带走一片云彩。

     为了让各位小伙伴不会与今年赚一亿的小目标失之交臂，给大家几个小方法：

     吃不下饭的小伙伴，最大原因是因为你的肠胃在发着小脾气，假期期间的大鱼大肉暴饮暴食让肠胃的负担加大。因此节后饮食要清淡，水果青菜不能少，前几期我们的木瑾同学为大家介绍的山楂就派上用场了，新年特辑丨快让山楂来拯救吃膘的你!吃着各种山楂看着《山楂树之恋》那是绝配了，又能调理肠胃又能治愈你的小情绪。

    

    

    

     睡不着的小伙伴又是怎么回事，多是受背井离乡与亲人的离别的惆怅情绪所影响。半夏同学所介绍的发现深圳的中草药 | 合欢有情，最是解忧，此情此景最为适合了，不管是否作为入药的选择，单听其名字都能慰藉下离家的悲伤之情。

    

    

     脾气暴躁的小伙伴呢？是不是过年红包给出的有点多？其实多是因为节日的各种不良生活习惯引起的身体机能失调，中医里肝主疏泄脾主运化，两者为相互关系，如两者之一有一者不通不顺，那随之相伴的脾气暴躁不说，还有可能出现头晕目眩等情况。看看之前介绍过的发现深圳的中草药丨今天你“醉”“热”？葛根想找你谈谈，先来点葛根降降火吧，还能解解节日时的酒气。

    

    

     除了葛根之外还可以来点大枣、山药等养脾之物。

    

    

     节后综合症之多，小伙伴们注意调节了，千万不要因为某些症状就错过了实现目标的机会。

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 中医同城 返回首页 返回百拇医药