立夏 | 又是一个季节，红了樱桃，绿了芭蕉
2017/5/5 中医同城

    

     猝不及防

     立夏就到了

     骑在共享单车上

     我似乎找不到夏天的模样

     很久没有感受到细节的变化了

     你也是这样吗

     也许是忘记关心周围的一切

     也许深圳的物候变化难以捕捉

     一年四季都是那么绿

     而夏天绿的更浓郁一些，要掉下来了

     所幸细细思索还是会发现一些夏来的痕迹

     红的，白的，黄的夹竹桃开的正好

     天冬开的像绒毛，娇弱的颤巍巍

     甚至是上下班路上的薄汗

     提醒我们夏天已经到了

     晚樱谢成了红粉

     蔷薇浅深却正爬出墙头，醉红成一片

     荼蘼花开如痴如醉，随风香似霰

     紫藤花下渐黄昏。

     而桐花是趁着夜色开花的，微月照紫桐，月微花漠漠。

     天明之后，满地紫色。

     不得不提远古的“夏”字

     像一个高大威猛的武士

     威武，盛大，阳刚

     中国的第一个朝代叫夏

     一年阳气最足的节气叫夏

     斗指东南，维为立夏

     万物至此皆长大，故名立夏

     传统中夏似乎是伟大的

     但在我们的小日子里

     夏更意味着

     吃一顿酣畅淋漓的西瓜

     喝一碗沁人心脾的绿豆汤

     飘扬的裙裾

     正午短短的日影

     愿你找到自己的夏天

     从现在起做个关心自己的人

     5月5日，农历二十四节气中的第7个节气——立夏悄然而至。

     时光至此、万物繁荣盛大。

     立，建始也；

     夏，假也。

     《说文解字》：“叚，借也”。

     古人说"夏"是"假"，

     这个"假"

     意思一是借助，靠"木生火"，养之长之，

     二是纵容，宽假万物使生长。

     夏是盛，盛极而衰

     可能我们过的夏天都是假的

     二候蚯蚓出，温度慢慢升高，地底下的蚯蚓们也难捱闷热，来呼吸地面的清凉空气。蚯蚓是一味药材啊，怕太难听，便取个好听的名字——地龙。在吃地龙的你，万万想不到是在吃蚯蚓吧。

    

     三候王瓜生长，是葫芦科药材，开黄花结椭圆弹丸状果子，也叫落鸦瓜。

    

     三鲜

     在江南，立夏的食俗是「尝三新」，三新就是三鲜，又分地三鲜、树三鲜和水三鲜。

     地三鲜即蚕豆、苋菜、蒜苗；

    

    

     树三鲜是樱桃、青梅和枇杷；

    

    

    

     水三鲜是河豚、鲥鱼、银鱼。

    

    

     夏是一个新熟的盛时。就像人生盛年，新新相继，生生不息。

     斗蛋

     民间相传立夏吃蛋拄心，因为蛋形如心，人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。

    

     湖南郴州过立夏，吃的是红鸡蛋，把红砂倒水里摇匀，再把鸡蛋浸入涂抹成胭脂红，立夏日一个个蒸起来吃。真是一派欢天喜地，和江浙一带以前结婚人家用的红鸡蛋一模一样。

     吃什么蛋也有讲究，最好不过咸鸭蛋。

     夏天阳气旺，反而需要滋阴使阴阳平衡，以免暑气伤人，鸭蛋是阴性的对应此理。鸭蛋腌制成咸鸭蛋后，属性就变成阴中有阳，夏天吃了滋阴，到了冬天，反而补阳，这个效果只有在夏天吃有效。立夏吃咸鸭蛋并不是说就只是在立夏这天前后吃，而是从立夏开始一直吃到立秋，咸鸭蛋一年四季都可以吃，但是能发挥滋阴补阳作用的就只有夏季吃。

    

     饭

     江南有烹食嫩蚕豆的习俗。

     还有吃“立夏饭”的，

     在米饭里加上笋、豌豆、

     蚕豆、苋菜等佐料，

     含有“五谷丰登”的寓意。

    

     或以 赤、黄、黑、青、绿等五色小豆拌白粳米煮饭

     俗称“五色饭”，也叫“立夏饭”

     意为长辈、夫、妻、子、女俱全

     也有“五彩瑞祥”的意思。

     称重

     民间还有立夏称体重的习俗

    

     我猜想是不是要苦夏了，夏天过后不免又瘦了，抓紧称一下，算个好斤两，有个好寓意。

     立夏称人的确承载着祝愿：上海、浙江富阳，都认为称人可以解除庄夏之患。在江苏苏州，认为称人可以保一年平安。在浙江临海，俗信称人可以令人不生病。在江西吉安，则认为称人可以使体重不减。

     味

    

     夏季主气是暑，

     期间包括立夏、小满、芒种、

     夏至、 小暑、大暑六个节气。

     五行属火，表现是热，

     其征兆是炎暑，

     在人为心，

     在味为苦；

     辛味的食物可补肺气，

     以免夏季心火旺盛而克肺金；

     且辛能发散、行气行血

     有利于气机的疏散。

     夏季饮食须助以辛，

     宜苦而不宜过苦，

     宜辛以清轻宣达，

     宜凉以凉而不郁，

     宜温以散寒化湿，

     使夏之阳气长而无亢无损。

     另一个让我感觉不到夏的原因是

     别人都换上了短裤，T恤

     我却还可以穿着春天的长裤长袖

     而不觉得热，耐热力增强了

     几年前，只是为了不被晒黑

     我渐渐养成夏天把自己包得紧紧的习惯

     时间流逝，我已经习惯了这种穿衣模式

    

     深圳的夏天

     室外的暑气与室内的空调冷热交替

     稍微多穿一点，更能保命长全

     可以慢慢养成多穿衣的习惯

    

     by夏加尔

     夏三月...夜卧早起，无厌于日

     使志无怒，使华英成秀，

     使气得泄，若所爱在外,

     此夏气之应,养长之道也。

     夏季的三个月

     人们可适当晚睡早起,

     不要厌烦白天太长,

     要使心中没有郁怒,

     使容色显得秀美,

     并舒展身体，使皮肤腠理宣通,

     让夏气疏泄,

     让精神饱满地与外界适应。

    

     夏就这样，不等春暖热，便急匆匆地来了。黄鹂枝上啄樱桃，摘来珠颗光如湿，而青梅早已酸倒了牙。夏是瓜果逐次成熟的季节。青梅、樱桃之后，蚕老枇杷黄——枇杷黄熟的时候，春蚕也就老了，要上山吐丝了。待它将丝吐尽，结成雪白的茧，残忍的人们就要抽丝以它为轻薄的夏服了。

     —end—

     by半夏

    

    

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