6.27补气之宝——黄芪,简便实用!
2017/6/27 中医养生堂

    

     黄芪,又名黄耆,绵芪,是最常用的补气要药。

     应用至今已有2000年的历史,主要入脾、肺二经。

     功效为:补中益气、益卫固表、利水消肿、托疮生肌;

     适应症:面色萎黄、气虚疲劳、自汗盗汗、懒言少语、脾虚腹泻、易患感冒、抵抗力差等人群均可长期服用。

     黄芪的使用方法

    

     泡水

     1.配方:黄芪5片,枸杞子8粒,开水冲泡5分钟,每天3次;

     功效:益气养精,缓解疲劳亚健康。

     2.配方: 黄芪5片,大枣3-4枚(切开),开水冲泡5分钟,每天3次;

     功效:气血双补,美容养颜防贫血。

    

     煲汤、水煎

     1.配方:黄芪30克,当归5克,乌鸡500克,文火煲汤2-3小时;

     功效:补气养血,有助产后、术后恢复及面黄肌瘦、虚劳过度人群调养。

     2.配方:康美黄芪60克,防风30克,白术60克,文火水煎后用;

     功效:补气固表,用于表虚自汗、抵抗力差易患感冒、过敏性鼻炎等症。

    

    http://weixin.100md.com
返回 中医养生堂 返回首页 返回百拇医药