手脱皮,不要再撕了,1味中药煮水洗洗就好了
2018/1/11 中医养生堂

    

    

     每次一到换季之时,很多人的手就出现脱皮的情况。

     往往没有特别的自觉症状,一开始手就皮肤会出现针头大白点,然后变为空泡状,不断脱薄纸样鳞屑,很快就会累及整个手掌,一般2-3个月恢复正常。

     正因如此,很多人忽略了治疗,殊不知每次出现脱皮,面积较大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色,容易引起感染。

     对于这种情况可以取夏枯草100g,煎水两次,用它来每天泡洗双手2次,一次30分钟,连续半个月,可以起到效果。

     手脱皮是气血不能濡养肌肤导致的,夏枯草有清火明目、散结消肿的功能,入肝经,多用来治肝经病症。

     而“肝藏血”,故夏枯草既能补肝血,使皮肤得到阴血濡养,又能清肝火,除内热,防热盛耗伤阴血。

    

     此外,手脱皮的人平时应注意:

     1.尽量减少接触碱性物质,如洗衣粉等,碱性物质会造成蜕皮或使蜕皮加重

     2、避免冷热刺激。手太热时,不要马上触摸凉的东西,手太凉时不要拿太热的物品。

     3、尽量减少与水的接触,不要长时间泡在水里,会使脱皮更严重

     4.尽量让蜕皮自然脱落,不要用手去剥它。

     5.可抹一些护手霜或鱼肝油软膏,起到润滑和保护新生长的表皮的作用,也可适当服用些维生素C等药物

     6.要尽量避免精神紧张和情绪激动,情志不畅会影响肝疏泄功能,进而使藏血功能失职,气血不足。

    

     在饮食方面更要注意注意食物多样化,保证营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,尤其要补维生素B2。

     多吃富含蛋白质的食物,提高免疫力,多吃富含粗纤维的食物。

     忌食刺激性调味品及辛辣食物,以免加重症状;忌食煎炸烧烤类食品,体内燥热可加重病情。

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