久灸必虚，久灸必补
2018/12/8 10:45:00 中医

    

    

     常有灸友问：我这个病到底要灸多长时间才能痊愈？

     这个简单的问题，真的没法简单的回答。

     根据症状的不同、体质的不同、施灸方法和灸量的不同，艾灸的见效时间真的不一样。暂且只能如下总结：

     1、急性病症，若治疗适当，一般可在短时间内症状消失，快则一次见效，慢也不超过7天，比如急性鼻炎、感冒、急性荨麻疹、咳嗽、落枕等。但是，症状消失不代表身体完全没问题，还需继续灸疗几天，防止复发。

     2、轻症疾病大约需要两周到一个月，如：神经痛、风湿病、肠胃病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病等。

     3、重症疾病大概需要灸2-3个月。神经衰弱、神经痛、肋膜炎、肺门结核、肠胃疾病、妇科病等。

     4、持续3个月也未能治愈的疾病属于重症，虽然不能因长期施灸而未见效就称为重症，但属于此类情况的疾病多是顽固的慢性疾病。

     5、改善体质或调整全身的保健灸，可以常年坚持施灸。

     以上所说的两周、两个月、半年、常年，不是让你天天灸，绝大多数人群要按疗程进行，7天左右一个疗程，休息2-3天后进入下一个疗程。或者隔天一次、一周三次、每个节气灸一次等等。急症重症的话需要天天灸直至病情得到控制。

     “灸”字由“久”和“火”组成，长时间坚持施灸，自然能见到功效。施灸时不要一开始就有贪念，起初少量慎重地灸，看看身体是否适合艾灸，然后再逐渐增加灸量坚持做下去，这是稳妥的做法。

    

     但是，好东西要是过度使用也会带来不好的结果。这与“饭再香，吃得过多就会出问题“是一个道理。有些人，久灸必虚。

     那怎么办呢？食补很重要，久灸必补。

     可能有人要问了，不是说艾灸可以温补吗？怎么久灸必虚呢？

     打个比方吧，比如一个长条的气球，用一根细绳在它的中间扎上，然后给它充上不是很足的气，扎上口。这时，再把扎在中间的细绳解开，我们会发现什么呢？我们会发现气球的气更加不足了。

     当然不是所有人都这样，只是那些很容易得病、身寒体虚、多病带疼、免疫力低的人群，他们身体的很多经脉穴位都瘀堵不通，就象这个中间扎上了细绳的气球，艾灸就等于解开了扎在这里的细绳，把气引到了原来不通的地方，所以整体的气就显得更加不足了。

    

     对于这类人群，在艾灸的同时，必虚要加强补充营养，以保证气血充足，更有利于疾病康复。可以配合饮用一些补气益血的、或补肾养心的、或健脾和胃的、或清肝润肺的膳食、药膳或者汤药，汤药的话最好面诊中医来配。充足的营养能帮助我们更好的战胜疾病!

     所以，那些术后患者、产后体虚的妈妈们，虽然可以灸，但是不能在不注意食补的情况下大灸，容易越灸越虚。建议咨询当地中医，辩证开方，搭配药膳或食疗方，然后结合艾灸，这样双管齐下才能治好大病。

    

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