喝牛奶能防中风吗？
2019/10/15 11:58:00 健康圈

     2019.10.15 农历九月十七

     乳制品有利于预防中风

     研究发现，乳制品摄入量较多的人，心血管疾病死亡率、中风死亡率都有显著下降。

     还有调查数据发现，如果每天摄入接近2份奶(488g，大概1斤，包括牛奶和酸奶)的话，心血管病死亡的风险能降低23%，中风死亡的风险能降低34%，全因死亡风险也降低了16%。 换句话说，喝奶有利于健康长寿。

    

     养生日历

     每天一个健康小建议

     喝奶有利于健康长寿

     看完点个在看

     分享给你爱的人

    http://weixin.100md.com
返回 健康圈 返回首页 返回百拇医药