多看绿色真的护眼吗？
2019/10/31 11:58:00 健康圈

     2019.10.31 农历十月初四

     并不是

     多看窗外的绿树的确能护眼，然而并不是因为绿色，而是因为“看远处”这个动作。

     当人近距离看东西时，眼部肌肉需要紧张地收缩，长此以往眼轴会被拉长，可能导致近视。反之，当人看远处，眼部肌肉会松弛下来，有助于缓解疲劳，阻止眼轴被拉长。 平时有空可做做眼保健操，或者用热毛巾敷敷眼睛，这样也可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。

    

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