愿你这一生，拿得起，也放得下
2020/6/7 18:09:47 安般兰若
愿你这一生，拿得起，也放得下
作者 | 明心君 主播 | 竹子
编辑 | 安般兰若(ID：anbanlr)
人生在世，最好的生活状态莫过于，拿得起，放得下。
现实往往是，“拿得起”容易，而“放得下”却很难。
但其实，这世间的一切，都是命中注定的。
就像三毛说的那样：“上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。”
是你的，就该是你的；不是你的，学会放下。
1
放下过往的纠缠
很多时候，人会对过往那些不愉快的经历耿耿于怀，而忽略生命中的美好。
但其实，与其总把过去的事情放在心上，给自己徒增负累，不如一笑置之，学会放下。
人这辈子，不过短短几十载，何必为难自己受累呢？
有句话说得好：给时间时间，让过去过去。
无论发生了什么事情，快乐也好，痛苦也罢，都让它过去吧。
唯有懂得放下，才能活得轻松自在。
有一位高僧，非常喜爱陶壶。
他只要知道哪里有好壶，不管路途多远，他都会亲自前去鉴赏。
只要是他中意的壶，无论价格多贵，他也会毫不犹豫买下。
他有一个非常中意的龙头壶，是专门用来招待他的好朋友们的。
有一日，他的一位朋友在观赏茶壶的时候，不小心把壶摔了，碎片洒落一地。
高僧随即拿出了另一个茶壶继续笑着泡茶招待朋友。
像什么事情都没有发生一样，默默把碎片收拾好了。
事后，有朋友问他：“你最中意的茶壶被摔碎了，你不感到惋惜吗？”
高僧笑了笑说：：“事情已经发生了，再惋惜留恋又有什么用呢？
重新去找，也许能找到更好的呢。”
亦舒说过：“失去的东西，其实从来未曾真正地属于过你，也不必惋惜。”
苦苦纠缠于那些不愉快的往事，只会让自己活在痛苦之中。
要知道，人生原本就是一个不断得到和失去的过程。
得之我幸，失之我命。
人生苦短，不要把自己的大好时光，在懊恼中被浪费掉。
只有放下对过往的纠缠，才能拥抱更美好的未来。
2
放下内心的杂念
有句话是这样说的：
“走在旅途，不可避免的会遇到一些坎，遭受一些难，而能够保持心不乱的人，才能走得从容自若。反之，内心满是焦虑迷茫的人，越往前走越艰辛。”
的确，人这辈子，最难过的坎，就是心坎。
人在遭遇挫折后，内心免不了会感到迷茫和痛苦。
但只有放下那些不必要的念头和情绪，人才能更坦然自在。
懂得及时放下，才能更好地把握住现在。
王阳明的一生十分坎坷，可以说是受尽了命运的磨练。
然而他却并未因此受打击而一蹶不振，无论面对怎么样的境遇，他都能保持积极乐观的心态。
由于出色的军事才能，王阳明多次被朝廷征召讨伐叛贼。
在一次战争中，他用火攻，让敌军数万人葬身于火海中，看到战场上遍地死伤，王阳明既伤心又懊恼。
但是他知道，一味意志消沉没有意义，只有重新调整好心情，迅速平定叛乱，才能尽快恢复和平的生活。
王阳明的弟子，曾问他怎么样清除心中的杂草。
王阳明回答说：
“杂草有害，理应清理掉，但如果偶尔没有清除干净，也不要总放在心上。你越是在意心里就越乱，心中盯着那一块没有除掉的杂草，心中就会杂念丛生。”
是的，唯有放下心中那些乱七八糟的念想，才能让自己的心，容纳更多的快乐。
有句诗说得很好：
“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
我们若是能时刻保持豁达的心境，不被那些琐碎的事情扰乱心神，那便是把当下的每一天都过成了最好的时节。
放下杂念，方能拥有。
3
放下逝去的缘分
柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。
人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”
仔细想想，确实如此。
要知道，一味苦苦地纠结于过去的感情，除了折磨自己，没有一点用处。
人生苦短，该放的放，该忘的忘，活得洒脱一点，人才会快乐。
布袋和尚，是五代宋梁时期的僧人。
经常手持锡杖，身背布袋，游走在山水田野间，一生遇见过的人数不胜数。
有一个叫蒋宗霸的人，和布袋和尚相交甚欢，拜了他为师，跟随他在外面游玩了三年多。
蒋宗霸很喜欢现在这种悠闲自在的状态，一想到以后要和布袋和尚分开，他就忍不住伤心难过。
布袋和尚见他郁郁寡欢的样子，安慰他道：
“吾与汝相聚三四载，可谓大有因缘。吾当去，汝勿忧也!”
其实，这世间所有的相遇与离别，都是有缘因的。
有些人，走着走着就散了，那就顺其自然，各自安好。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
拥有时，好好珍惜，不辜负这份来之不易的缘分，如此便好。
很喜欢苏轼的一句诗：人生如逆旅，我亦是行人。
人生，不过是一场旅行，你我都只是匆匆路过的行人，没有什么值得我们一直紧抓不放。
人活着，简单快乐就好，别为难自己。
放下那些没有结果的执着，把心腾出来，迎接下一段更好的缘分。
电影《卧虎藏龙》里的一句台词：
当你握紧双手，里面什么都没有；
当你打开双手，世界就在你手中。
很多时候，人之所以会感到不快乐，就是因为想要得太多，什么都不愿意放下。
但是世间万物，有舍才有得，不舍，哪有得，放下，便是拥有。
愿你这一生，拿得起，也放得下。
往后余生，一念放下，万般自在。
作者：明心君，弘扬禅佛文化，用禅佛智慧解答读者的人生困惑。
主播：竹子(微信：bambooking88)安般兰若签约主播，浙江传媒学院播音主持专业毕业，原浙江人民广播电台文艺台播音、主持人。
http://weixin.100md.com
返回 安般兰若 返回首页 返回百拇医药