惜命最好的方式:不较劲、不纠缠、不多想
2022/12/2 17:02:24 安般兰若
作者丨龙靖 来源丨哲学
有人说:“养生最好的方式,是养心。”
深以为然。
善于养心者,即使身居陋巷,一箪食,一瓢饮,也能够“不改其乐”;
不善于养心者,即使身处富贵,山珍海味,也难以获得真正的快乐。
一个人惜命最好的方式,是做到以下这三点。
01
不较劲
俗话说:“忍一时风平浪静,退一步海阔天空。”
生活中,我们总会遇到一些蛮横无理的人。
蛮横无理的人,往往没有是非观念,或者他们明知道自己是错的,却还会理直气壮的步步紧逼。
遇到这样的人,最明智的做法,就是选择退让,吃点小亏。
如果不愿意吃小亏,非要与之较劲,那么,很可能就会让自己付出沉重的代价,得不偿失。
与“猪”搏斗,失败了是耻辱,胜利了,也并不光荣。
选择远离“猪”,才是最聪明的做法。。
有一个“垃圾人定律。”
说的是负面垃圾缠身,需要找地方倾倒垃圾的人。
遇到这样的人,如果我们非要与之“较劲”,那么,就会如了他们的愿。他们便会把垃圾情绪,一股脑的倾倒于我们身上。
最终,受到伤害的,还是我们自己。
一个人成熟的标志,是知进知退,不做无意义的牺牲。
只有“识时务”,懂得权衡利弊,才能让自己的人生之路,行稳致远。
02
不纠缠
听过这样一句话:“你要感谢曾经伤害过你的人,是他们让你变得强大。”
不以为然。
一个人能否变得强大,在于自己的内心是否坚韧。
如果内心不够坚韧,那么,就不会“浴火重生”,而是会被化为“灰烬”了。
那么,我们是否就要牢牢抓住过往的“伤痛”不放手呢?
也不是。
画家几米说:“不要在一件别扭的事上,纠缠太久。纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。”
面对过往的“破事”、“烂事”,我们要做的,是放手,是与过去和解、与自己和解。
选择放手,不是为了让曾经的“作恶者”获得解脱,而是为了让自己去迎接崭新的生活。
每个人,都会有一些“不堪回首”的过往。
如何面对,则体现了一个人的格局与智慧。
“一个人骂了你一句,你记了一天,他就骂了你一天;你记了一年,他就骂了你一年。”
有时候,一件事对我们的影响,不仅仅取决于事情本身,更取决于我们如何去看待它。
当我们的心胸越来越宽广,那些“琐事”、“烂事”,自然就不会再轻易的干扰到我们的心态了。
03
不多想
有一位心理学家,做过这样一个实验。
他让参与实验的人,把对未来七天的烦恼写下来,然后投入箱子里。
三周后,心理学家打开箱子,让参与实验的人去核对,结果却发现,其中九成的担忧并没有发生。
一个人最大的愚昧,就是为未来“莫须有”的事情担忧,结果浪费了大量的时间与精力。
与其“杞人忧天”,不如把心思放在当下,把当下的事情做好。
当一个人专注于当下,只是一心一意做好当下该做的事情,那么,那些无意义的“游思妄想”,自然就会消失了。
我们虽然无法预测未来,但是,我们却可以把握当下。
当我们牢牢把握住当下,那么,未来,自然也不会太差。
“明天的落叶,不会在今天掉下来。”所以,只管扫干净今天的落叶,就好。
结语:
《道德经》中说:“少则得,多则惑。”
一个人想要获得幸福,不仅要做加法,更要学会做减法。
不与“垃圾人”较劲,才能还自己的生活一片宁静;
不在“烂事”上纠缠,才能让自己摆脱羁绊;
不为“未来”担忧,才能让自己轻装前行。
愿你我,都能学会为自己的人生做“减法”。
与君共勉。
END
来源:哲学 作者:龙靖,一个热爱哲学的理工男,自由撰稿人, 愿用一支笔,点亮每一盏心灯。
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