多喝醋，能降血脂、软化血管？
2018/8/28 7:07:00 丁香家庭健康

    

    

     真正能降脂、保护心脑血管的方法，主要有 4 个：

     戒烟戒酒；

     控制体重，避免肥胖；

     平衡饮食，合理运动；

     「四高」人群遵医嘱认真吃药。

     总之，千万不能把食物当药吃，记住的朋友 点个赞。

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