有梦怎生成？小编喊你七夕接狗粮啦~
2017/8/24 中国科学院北京综合研究中心
七夕将至，又到了朋友圈里秀恩爱、晒礼物、撒狗粮的时刻了，小伙伴们你准备好了吗？
说到秀恩爱，中国可是早有传统，在那个没微信、没微博的年代里，我们的老祖先们可是想尽了一切办法，要把狗粮撒向全世界，甚至撒给后代子孙，比如：
玉楼春·别后不知君远近
别后不知君远近。触目凄凉多少闷。渐行渐远渐无书，水阔鱼沉何处问。
夜深风竹敲秋韵。万叶千声皆是恨。故欹单枕梦中寻，梦又不成灯又烬。
四字令·情深意真
情深意真。眉长鬓青。小楼明月调筝。写春风数声。
思君忆君。魂牵梦萦。翠销香暖云屏。更那堪酒醒。
可能细心的你注意到了，古人秀恩爱非常喜欢写“梦”，似乎从《诗经》开始“寤寐思服，辗转反侧”就是爱情萌发期的重要标志，甚至上升到“人道有情须有梦”的现象级结论，于是就有人发出了诘问：
武陵春·人道有情须有梦
人道有情须有梦，无梦岂无情？夜夜相思直到明，有梦怎生成？
伊若忽然来梦里，邻笛又还惊。笛里声声不忍听，魂是断肠声。
为了回答这个问题，我们首先得来了解一下人为什么会做梦。(终于绕到今天的主题了，小编这个热点蹭的真是惊险~)
我们都知道人在入睡以后，大脑皮层的抑制过程不彻底，在意识中就会呈现出种种幻象，这就是我们所说的梦。早在1000多年前，古埃及人就开始关注人会做梦这件事，并且专门著书记载了100多种常见梦境及涵义，不过研究的早不代表研究的效果就好。事实上至今我们对人为什么会做梦这件事仍没有明确的答案，只不过有几个比较成熟的科学假设可以供我们参考：
1梦是潜意识的表达
精神分析学派大师佛洛依德在《梦的解析》一书中详细阐述了梦与我们潜意识中想实现的愿望是如何关联的，意即“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”并且指出我们能够记住的梦中的景象、情节或事情便是我们无意识下的原始想法、冲动和欲望的表现。
不过也有研究指出我们是否能够记住梦境，与做梦的时机有关，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦大体会被忘却。
2梦是记忆的整理过程
克里克和朱奇逊的反向学习理论认为，梦出现在快速眼动睡眠阶段，是大量来自于脑干的随机刺激对大脑皮质的轰炸而产生的随机且毫无意义的副产品，用以实现清除大脑内的大量无用或不合时宜的信息这一生物功能。支持该理论的学者通过对海豚等哺乳动物进行研究，发现海豚虽然也会做梦，但却没有快速眼动睡眠过程，其头脑里残留大量的无用信息形成了海豚十分发达的大脑皮质；不过也有学者指出大脑内冗余信息的标准不甚明确，还需进一步研究才能确定这一机制的运作模式。
3梦是大脑运作的结果 霍布森与麦克卡利认为梦是大脑随机活动所引起的无意义结果，这一理论被称为持续活化理论。该理论认为网状激活系统中的巨大细胞的随机激活(由于乙酰胆素的出现引起的)可以激活在快速眼动睡眠期间的大脑的感知觉和动力区域，而大脑更高的部分试图组织和意义化那些随机活动，从而产生了我们能体验到的半相关的梦。比如睡眠过程中憋尿，就会梦到找卫生间、如厕等情境，就是半体验化梦境的典型。
4梦是大脑程序的优化
英国的心理学家克里斯托弗·埃文斯提出，梦是对大脑程序的编检。如果把大脑想象成一台电脑的话，睡眠就是切断了外界信号的输入、运动系统也静息了的状态。因此，梦可以在此基础上对大脑的程序进行检验，然后在重新编制，并加以润色，以此来训练大脑将近期的信号应用于将来事态的能力。
当然人为什么会做梦这件事至今还是个悬案，需要更多的脑科学、生命科学和心理学家深入研究，为我们破解疑团。
也许有一天，电影《盗梦空间》中的情节会成为现实，到时候，七夕的狗粮就直接撒到我们的梦里也说不定啊~
本期编辑：冯凯悦
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