定州（御药）百谷堂暨同仁堂定州分公司考察
2016/10/2 保定中医中药养生研究会

     10月1日，研究会韩秉谦、边庆年、张文明一行8人赴定州庆贺百谷堂定州分店开业。

     百谷堂秉承食疗养生的理念，从日常一粥一饭做起，合理搭配饮食，调理身体，有很好的效果。

     百谷堂养生坊成立于2013年8月8日，总店设在山东省聊城市，目前已有7家分店，保定市安国县拥有一家分店，其余六家均在聊城市。其理念是要让更多的顾客通过食疗恢复健康，减少、避免药物治疗和保养带来的副作用。

    

     中医理念认为，人们平时吃的五谷杂粮是每日饮食的基础，也是预防疾病产生的根本。中国人以粮食谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年，早在两千年前的《黄帝内经》一书中，就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。通常人们认为稻米和小麦是细粮，杂粮就是指除此以外的其他粮食，“五谷杂粮”其实是个大家庭，包括了多种谷类和豆类食物，比如：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等。对这些杂粮进行合理搭配，会分别具有相对的功能，如壮骨、排毒、润肠、开胃、补肾等等。

    

    

     百谷堂还会根据每个人不同的身体情况开具不同的食疗方子，有了更好的针对性。

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