骨折恢复后就没事了吗？
2022/4/12 11:55:00 北京114预约挂号
日常生活中，骨折是常见的一种外伤。对于骨折的患者来说，总有一些困惑：骨折后到底多久才可以恢复？还能恢复到原来正常水平吗？对以后的生活会有什么影响？本期给大家科普一下骨折的相关知识。
哪些部位容易骨折？
在骨质比较容易出现疏松的位置，以及表浅容易受到冲击损伤的部位容易出现骨折。
● 对于老年人比较常见的骨折部位有腕部(表现为桡骨远端骨折)、髋部(表现为股骨粗隆间骨折或股骨颈骨折)、椎体(表现为胸腰椎骨折)等。
● 对于青少年比较容易骨折的部位包括锁骨、小腿、膝关节，踝关节、腕关节，肘关节等。当然全身其他各部位也均有可能出现骨折。
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骨折的程度分几种
最严重的程度为粉碎性骨折，其次是有明显错位的骨折，最为轻微是骨裂，没有明显的错位。
严重程度还受到损伤部位、是否合并有伤口、有没有合并神经血管损伤的影响：
●通常关节周围的骨折、合并有神经血管损伤、有皮肤破溃的骨折要严重一些；
●脊柱和头颅的骨折相对严重一些，因为这些地方的骨折容易合并脊髓神经损伤。
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不同部位的骨折多久可以完全恢复
不同部位骨折后恢复时间是不同的。通常情况下骨折愈合的时间大致如下：
肢体骨折
恢复天数
锁骨骨折
70日
肩胛骨骨折
60日
肱骨干骨折
90日
尺骨干或桡骨干单骨折
90日
尺桡骨双骨折
120日
桡骨远端骨折
90日
指、掌骨骨折
70日~90日
腕骨骨折
120日
股骨颈骨折
270日~365日
股骨干骨折
120日
髌骨骨折
90日~120日
胫腓骨骨折
120日
踝部骨折
90日-120日
胸部骨折
恢复天数
脊柱骨折
120日
骨盆稳定骨折
90日~120日
骨盆不稳定骨折
120日~180日
颜面部骨折
恢复天数
鼻骨线状骨折
30日
鼻骨粉碎性骨折
60日
上、下颌骨骨折
60日~120日
患者上述骨折愈合时间仅为参考，骨折后的恢复时间是受多种因素影响的，包括：骨折部位、骨折粉碎错位程度、营养因素、固定治疗及康复锻炼活动情况、是否合并骨质疏松等全身性疾病等。
患有骨折的患者一定要调整良好的作息，包括及时补充营养，加快恢复的速度。
骨折恢复期间应该注意什么
1
骨折愈合期间，应避免二次损伤，需避免过于负重。
2
在饮食上要注意高蛋白、高钙的摄入。
3
适当给予一些促进骨折愈合的药物治疗，对有骨质疏松的患者要积极治疗骨质疏松症。
4
在医师指导下积极采取功能康复锻炼，且定期医院复查，了解骨折愈合情况，及时调整康复锻炼方法、对症治疗。
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骨折完全恢复后会有后遗症吗
骨折痊愈后是否有后遗症，需要根据骨折的严重程度，与骨折后是否采取积极的治疗有很大关系。
如果骨折粉碎比较严重，尤其是累及关节面，造成关节面严重粉碎的骨折，通常以后会出现不同程度的创伤性关节炎，甚至出现关节活动受限。
骨折导致脊髓神经损伤的，可能会因为损伤严重后期无法恢复而出现神经功能障碍的相关后遗症。
不过，及时合理治疗，多数情况下，骨折愈合后不会留下后遗症。
骨折后还能和正常人一样吗
骨折过的人，多数能够恢复到原来正常水平一样。因为大多数的骨折都可以得到及时的正确的复位，都能恢复到原来正常水平一样。
但是如果骨折非常严重，又没有得到及时的正确的复位固定，导致骨折端对位对线不良，或者关节面出现不平整导致创伤性关节炎，是很难恢复到和正常人一样的，甚至有一些会影响肢体的功能，影响下肢走路和日常生活，严重者很可能需要再次或多次的进行手术治疗。
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如何自行判断及处理
简单及时判断可能出现的骨折很重要，对于局部迅速出现肿胀、畸形、活动受限、疼痛严重者，多数情况下骨折了。
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骨折后简单固定也非常重要。及时、正确的固定，对预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。
急救固定器材:院外急救骨折固定时，可就地取材，采用如各种2cm-3cm厚的木板、竹杆、竹片、树枝、木棍、硬纸板，以及伤者健(下)肢等为固定代用品。
骨折后正确合理的搬运非常重要，否则会导致损伤加重，甚至损伤脊髓神经，尤其是脊柱损伤时，要注意多人平托，而不是扛背患者。
作者 | 北京电力医院 杜明奎
编辑/排版 | 夹心、布丁、蛋挞
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