如何早期识别脑卒中？
2022/12/7 11:58:00 北京114预约挂号

    

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     随着人口老龄化，脑卒中患者数量逐年升高。更可怕的是，很多病人因为没有意识到自己是急性脑卒中发作而延误了就诊时间，从而失去最佳治疗的机会。”

     什么是急性脑卒中？

     急性脑卒中就是常说的“中风”，是急性血管病而导致的一系列症状。主要表现为言语不清、肢体麻木、意识障碍、晕倒、偏瘫等。

     如何治疗急性脑卒中？

     脑卒中的治疗当中，急性期静脉溶栓治疗是目前公认的最有效的方法。但此项治疗对发病时间要求极其严格，只有在发病4.5小时之内的患者才可以接受静脉溶栓治疗。

     那么，我们应该如何早期识别脑卒中呢？简单的说，就是6个字母——BEFAST，是6个英文单词的缩写，字面的意思是“要快”：

     B就是Balance、平衡

     患者突然出现平衡障碍，行走不稳、摇摇晃晃，像醉酒了一样；或者虽然肢体力量正常，但失去了准确性。

     E就是Eye、眼睛

     患者出现了视物不清、视物成双、视野缺损；或者出现了眼位的异常。

     F就是Face、脸

     患者出现了口角的歪斜、鼻唇沟变浅。

     A就是Arm、肢体

     患者出现了肢体的无力、行走或持物不稳；或者出现了肢体的麻木。

     S就是Speech、讲话

     患者说话时口齿不清、含糊，就是俗话说的“大舌头”。

     T就是Time、时间

     出现异常，要抓紧时间、争分夺秒，尽快就医。

     希望能通过这简单的6个字母，提高大家早期识别脑卒中的能力，使更多的患者能及时接受到更有效的治疗，获得更好的临床预后。

    

     如何预防脑卒中的发生呢？

     除了要控制好脑卒中的一些危险因素，如高血压、高血糖、高血脂等，还要戒除一些不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜等。

     此外，不同的季节还有一些注意事项值得注意：

     #夏季

     夏季气温高，应避免长期在高温高湿环境下活动。高温高湿的环境会导致人体大量出汗，从而出现血容量降低、血液浓缩，最终诱发脑卒中，造成严重的后果；当大量出汗的时候，应该及时、足量的补充水分，白开水或者淡茶都可以，此时看似普通的几杯水将有效的降低脑卒中的风险。

    

     #季节交替

     特别是夏秋、秋冬季节交替时，由于机体尚未适应外界环境，可能出现血管痉挛，导致脑卒中的发生。此时应关注气温的变化，及时添加衣物，注意保暖；老年人往往更易受环境的影响，尤其是气温骤降时，应及时启动取暖措施(如电暖气、空调等)，保持合适的室温。

     #冬季

     冬季气温低，有两件事要提醒大家：

     1)避免过早进行户外晨练，一些老年人习惯于凌晨5、6点钟就出门晨练，但冬季的这个时间段气温极低，容易因血管痉挛而诱发脑卒中。建议待太阳出来后，气温有所回升时再出门晨练，即便如此，也必须做好防寒保暖的措施。

     2)冬季时血压往往比其他季节要高一些，而持续的高血压状态，一方面会增加脑梗死的风险，另一方面还有可能诱发脑出血。所以大家要注意监测自己的血压情况，必要时要找医生调整降压药物的种类或剂量，以保持血压维持在合理水平。

    

    

     作者 | 北京市顺义区医院 李涛

     编辑/排版 | 夹心、布丁、蛋挞

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