假期过后，孩子们的视力还好吗？
2023/2/22 11:55:00 北京114预约挂号
“
寒假已经结束，你的孩子视力还好吗？”
每当假期来临，各种电子产品轮番上阵，孩子们开心的同时视力也跟着“放飞自我”。导致许多家长带孩子检查视力时，都因查出近视而措手不及!
什么是真性近视和假性近视？
近视的发生通常与遗传因素、用眼环境、营养因素及作息习惯等方面相关。
○ 真性近视：
也叫轴性近视，由于先天或者后天性的某些因素导致眼球前后径变长，超过正常值后，平行光线射入眼球的焦点就会落在视网膜前面，不能准确形成清晰的像，由于睫状肌痉挛时间特别长，等到放松时也回不到正常的情况，为真性近视。
特点：无论在什么条件下，都表现为近视，无法通过休息后缓解。
○ 假性近视：
因睫状肌长期收缩调节过度引起痉挛，使眼球处于近视状态，但眼轴正常，为假性近视。
特点：通过用药或者加强眼部休息，可以使视力得到恢复，但若假性近视不及时缓解，眼球将长期受到紧张的眼外肌压迫，最终导致眼轴增长形成真性近视。
如何区分真性近视和假性近视？
通过散瞳验光，散瞳验光后没有近视度数的存在，就是假性近视；如果存在近视度数，就是真性近视。
儿童青少年近视防控的重要性
儿童青少年正处于发育阶段，当发生近视后，每年度数也会随之增长。研究表明，青春期近视度数的增长速度为每年-1.00D~-1.25D，到18岁以后才会比较稳定。
当孩子出现近视，有可能对其职业生涯产生影响。尤其发展成为高度近视(≥600度)时，还容易引起眼底相关并发症：如视网膜脱落、视网膜变性、视网膜萎缩等，严重者可导致失明。另外，青光眼、白内障的发生几率也会明显增加，并且高度近视患者不能参加剧烈运动。
如果孩子出现高度近视，对于下一代的危害也相当大。高度近视(≥600度)属于常染色体隐性遗传疾病，会遗传给下一代；父母均患有高度近视，孩子近视眼遗传概率大约在90%以上；只有一方为高度近视患者，近视眼遗传给孩子的几率大约在50%以上。
因此，儿童青少年近视防控要从小抓起，尽量避免近视发生或推迟近视发生时间。
孩子近视的危险信号
● 喜欢凑近看电视
● 用电子产品时离屏幕距离过近，看书写字时离书本较近
● 反应看不清周围事物
● 看远处时喜欢眯眼，或用手捏住鼻梁
● 眼睛易疲劳，经常揉眼睛
一些家长在孩子出现以上情况时才会带去检查视力，可往往为时已晚。要想高效掌握孩子视力状况，每年的视力检查必不可少。
定期视力检查能及时了解孩子的眼健康情况，避免后期出现高度近视。如孩子近视400度以上，每年需带孩子到专业眼科医院进行眼底筛查，以便及时了解是否有眼底病变，从而做到早发现、早治疗。
孩子出现近视该怎么办？
对于已经近视的孩子，应通过规范的诊疗，采用科学矫正等综合措施来延缓孩子的近视进展：
1
佩戴框架眼镜进行矫正。
2
儿童青少年佩戴角膜塑形镜(OK镜)和使用低浓度阿托品。
3
成年后进行手术矫正(ICL晶体植入术或激光近视手术)。
近视防控常见误区
01
近视会自行恢复是真的吗？
真性近视不会自行恢复，并且随着用眼不当还会逐渐加深。
02
戴眼镜会加重近视？
眼镜对近视加深起到延缓和控制作用，不会加重近视。相反，如果近视后没有及时配镜矫正，还会加速孩子近视发展，从而形成高度近视。而有些人在戴镜后近视仍越来越严重，有可能是因为不良的用眼习惯或配镜不当造成的。
03
市面上能够治愈近视的产品是真的吗？
千万不可轻信“近视可治愈”、“降低度数”、“治眼神器”等虚假宣传，避免耽误孩子视力矫正黄金期。
护眼小贴士
1
观看半小时后，要向远处眺望5~10分钟。
2
坚持每天2小时的户外运动。
3
注意休息，劳逸结合，保证充足睡眠，不要熬夜。
4
近距离操作或写作业时，灯光要适度，不能过暗，也不能过亮。
家长需留意孩子的用眼习惯，及时捕捉孩子近视征兆，及时进行干预和控制，把近视危害降到最低，让孩子拥有光明的未来。
作者 | 北京首大眼耳鼻喉医院 朱德海、尹金良
编辑/排版 | 夹心、布丁、蛋挞
本文来自“北京114预约挂号”，如需转载请联系bj114yygh@sina.com
推荐阅读
到底哪些情况才需要洗牙？
如果刷牙漱口都解决不了口臭，该怎么办呢？
运动是把“双刃剑”，项目选择因人而异!
冬季运动有几点需要注意。
膀胱与糖尿病有什么关系？
泌尿道感染和神经源性膀胱。
阅读原文查看北京首大眼耳鼻喉医院信息(可挂号)
源网页 http://weixin.100md.com
返回 北京114预约挂号 返回首页 返回百拇医药