为什么13岁前的孩子记忆力更好？原来是这个大脑能力
2022/4/8 20:17:00 小务虚
用户A提问：小孩13岁之前是记忆力最好？
各位同修和老师，我有一个问题请问大家：小孩13岁之前是记忆力最好的时期，这个时候所学习和背诵的东西不容易忘记，即使成年以后还记忆犹新，这个时候让他背诵一些传统经典，可以训练定力，又可以学习传统文化，这不妨碍孩子的智慧开发吧？佛教讲定能生慧，务虚老师的修行方法不也是一种禅定吗？
小务虚点评：为什么我们会认为孩子的记忆力更好？
为什么我们看到的现象是孩子的记忆力比大人更好？特别是为什么是13岁前？
根据我上一篇《大脑最强记忆力》文章的原理，人的记忆力是无区别的，唯一的区别在于，随着我们的长大，我们接触的东西多了，经历多了，大脑记忆的东西多了，特别是同质化的东西，形成相互的干扰与影响，这就会导致我们认为大人的记忆力在退化的假象。
它就好比一个家，当你拥有的物品越来越多时，如果你不对这些物品进行整理，你的家会越来越乱，你会越来越找不到东西放在哪里，于是你把时间都用在找东西上。
于是，我们总想不起东西放在哪里。
我以前给孩子读绘本，一周会重复读同一本，每次橙子听到会背了，而我还经常读错字，他会纠正我，这里的核心在于，大人的内心有太多其他欲望与生存的事项要操心了，因此我时常在给橙子读书的时候，往往是启动本能自动式的“念字”模式，从来没有把主动意识用来理解整个故事上，而是把主动意识用在想要逃离上。
当逃离意识产生时，它即意味着我们在担忧某些现实与生存的事项。
孩子正好相反，他们的内心极其纯静，甚至那个当下完全沉浸在想象绘本的童话世界里面，因此，他每次不断重复听，都非常专注，说明他每次都把主动意识用在不同层面的细节构建上，因此，我们读错一个字，他都能够发现。
此时就会造成大人记忆力不如孩子的现象。
因此，我主张的通过觉察所达到的正念，冥想，知行合一，开悟，觉醒或灵性这类状态，几乎就是为了让我们重返孩子的这种内心纯静状态，我经常表达的就是做任何事情时的纯粹度，比如我现在创作时的纯粹度，如果我足够纯粹，它即意味着我的内心没有任何焦虑，只是纯粹的沉浸在当下这个主题的琢磨里面，完全没有任何焦虑感，仓促感，只是琢磨。
包括我最近呈现在知识星球里面的“纯粹记录”，几乎就是不为任何目的，这种方式的纯粹度最高。
我把纯粹度表达为境界，这个境界的高低跟我们大脑记忆力【琢磨力】成正相关，正如我在《最强记忆力》的文章强调，真正的记忆力，就是琢磨的境界，因为有效的琢磨就是在让神经元长出更多突触的过程。
同质化干扰记忆的清晰度
为什么图书馆不会乱？因为它有图书管理员，这些管理员每天做的事件，就是把图书入库，清晰地用一个原则来编码这些图书，以便在找的时候，只需要按照编码的原则进行索取就行了。
关于同质化的影响，那么它的最简单的道理就是我们对所有的那些“第一次”的经历都会记忆犹新，包括那些“唯一”经历，比如我现在回忆我跑步的时候，有哪些跑步事件是我记忆深刻的，我几年前经常去一个公园跑，几乎每一次重复类似的路线，类似的节奏，因此我无法回忆这些次与次的区别，特别是背后的情感与辛苦度。
但是在我三年的跑步生涯中，我参加过一次清远马拉松【我的第一次全马】，一次5月20号的超长60公里的4人越野城市团队跑【3男一女，从下午4点跑到半夜2点】，这些都是“唯一”且非常不同的跑步经历，因此即使5年过去了，但是很多过程细节我现在还记忆深刻。
因此，同质化干扰意味着那些唯一与特殊的经历我们几乎一定会记忆深刻，而我们忘记的东西，回忆不起来的东西，是因为有了同类型经历相互之间的影响，导致记忆模糊化。
因此，导致一个假象就是人的年纪越大，似乎记忆力在退化，我是怀疑这个结论的，60岁的人重新学习第二职业【开始一项新事业】的现象比比皆是，核心在于，我们是否能够有效处理以往的那些经历以及由此而形成的一些执念对我们的干扰而已。
与这个现象对应的就是“重复性”。
重复多次后，大脑记忆资源的能力下降
洪兰老师讲过一个记忆力现象：““Release from Proactive Inhibition”(前向抑制中的主动释放)”，讲的就是重复多次记忆同样的东西，记忆力会下降，比如让一个人记忆10种花的名字，到第三次时，测试者就回忆不起“卡片中的花是刚才看过的第几个”。但是如果换成“家具”，测试者的记忆力就恢复了。
这个现象普遍存在我们的生活里面，当我们进入日复一日的常规生活时，我们的大脑会启动省能的自动化驾驶模式，因为这些接近完全重复性的生活，几乎是完全没有“新鲜点”与“兴奋点”的，因此，大脑主动识别意识会自动关闭，启动本能对接生活，此刻最省能，或者说此时的主动意识会去关注我们欲望真正关注的东西，特别是我们担忧的那些欲望。
这就是“走神”，比如陪孩子的时候，当我们走神的时候，甚至都记不起孩子刚才跟我们讲了什么，我们刚才到底回复了什么，因为一切都启动着自动化驾驶控制着。
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