反思是毁三观，为什么要毁三观？
2022/9/10 23:33:01 小务虚
反思是什么？
反思到底反思什么内容？
如何反思？
反思跟冥想有什么关系？
我们运用思维工具，到底要达成什么目的？
反思是毁三观，是在第二曲线中努力，而不是在原来的第一曲线，不管是对于公司，还是个人，抑或是对于人生本身，它意味着否定自我原来的一切，怀疑自我的一切行为，然后开始审视它。
然后问：
“我为什么这么做？”；
“反过来是否也是可接受的，是否也是正确的？”；
“是否可以反过来做”
然后开始尝试着“反着做”，开始尝试着进入所有我们原先认为“错，甚至是怕或抗拒的事情”，而这类事情，就是大脑里面去甲肾上腺素驱动的害怕的事情。
老子说，当你在追求美的时候，你就会害怕丑，担忧丑；因此，老子说，圣人处无为之事，行不言之教，功成身退。当我们可以接受丑的时候，就没有所谓的美丑之分了，此时最核心的，就是打消害怕感，这是对大脑影响最严重的东西。
无区别心最核心的目的，就是打消时刻笼罩大脑，干扰大脑，让我们时刻焦虑不安的恐惧与担忧。
而且这只是其中的一步，对大脑来说，它必须一个事件一个事件的修正，相当于一条神经元一条神经元的编码，直到可以产生改变本性的质的变化。
一个一个地进入，一个一个地攻克，一个一个地编码，直到我们不会产生负面情绪地做着原先抗拒的事情，甚至是愉悦地做着，高兴地做着，就像我们喜欢的事情一样，完全沉浸在其中。
消解对立面
这就是真正的反思，它的核心点是所有那些我们原本抗拒的东西，我把它们叫做对立面。
因此，对立面的人生观最核心点不是说我们故意要去对立面，而是我们要把对立面消解掉，因为当对立面也变成了我们的日常生活时，也就意味着不再有困扰我们的所有那些担忧，那么，最终就可以达成我们梦寐以求的那个状态，即，每一个当下没有了痛苦与担忧，每一个当下内心都是淡淡的喜悦，每一个当下，大脑都是充实的，快乐的，人生时刻都是有意义的。
它不是改变认知，而是改变行为，而且改变的是我们怕的那些行为，改变的是我们的生活习惯，我们的本性。
而这一切一定不是理念或认知上的改变，因为认知是没有情绪的干瘪瘪的理性逻辑。
因此理念改变不了行为，改变不了人生，只有反思才能够对接行为背后的能量，
因为支配人的，是大脑神经元之间的信号，它就是我们的情绪。
因此，
反思要改的，是大脑的结构，是神经元的链接方式，与信号传递的速度与效率。
因此，真正有效地反思，是在重构大脑的链接网络，是在重新塑造我们的潜意识体系，生活习惯，文化体系。
反思就是爱因斯坦的直觉，它对接的就是控制一切的能量，而所谓的修行，就是修我们对能量的感知能力
反思琢磨什么？反思的内容
喝茶时反思与非反思状态对比，这是我经常在文章或视频中运用的对比思维，这是一个非常有利于感知的基本人性，我们要感知到痛苦还是快乐，它完全不取决于痛苦或快乐本身，而取决于我们类比或者对比的对象。
非反思状态：在第一曲线“里面”努力，如想尽一切办法想要提升kpi，提升销售业绩，如诺基亚，它相当于在原先的模式里面努力，而不是颠覆或者创新，它是一种在其中而不自知的状态。
它被“想要”的情绪主导着，自动化的焦虑，自动化地做着所有可以实现欲望的事情。
比如我以前喝茶时的焦虑，这股焦虑情绪，驱动着我琢磨标题，想要赶快创作发布，获得收益。
反思状态恰恰相反，它表达为我们不是顺着这股焦虑感的情绪，而是首先自问：
“为什么我会如此焦虑？”
“为什么我会想要取一个好标题？”；
“为什么我如此想要赶快发布文章？”；
“我如此拼命努力到底是为了什么？”；
这就是反思状态，质疑那股驱动力本身，站在这股驱动力之外，琢磨它，而不是在它里面去努力，这就是老子所讲的“自知”状态。
此时，我们就在琢磨，到底我是被什么驱动着，被什么控制着？我的念头与发心是什么？
在这个念头与发心的驱动下，我做着所有这些事情，是对的吗？
因此，反思就是琢磨：“动物脑的名利的自动化按钮”，看透它的控制模式，从而最终实现在它之处的努力与创新。
因此，它最终一定呈现为对自我本性的颠覆，它一定会成就一个全新的自我，成就一番新事业。
小务虚课程中的核心思维：
第一：直觉力：
比冥想更强大的能力，是用直觉看世界
“直觉可以让我们看到一个更为宽广的世界”；
“直觉可以让我们看到原来看不到的东西”；
第二：元认知的能力：
元认知，一个瞬间看透本质的能力
而元认知就是用主意识跟进这片自动化网络的过程【主意识跟进潜意识本能】，正如我现在在记录与觉察，就是一个元认知过程，它的核心点是，主意识没有在潜意识里面，而是在外面旁观，我没有真实的让这个事件发生，而是在大脑里面进行了，我的主意识在跟进它到底想要干嘛
第三：对比式感知的能力，大脑最强大的能力之一
小务虚：一个感知天道的思维，对比式感知，瞬间看透本质
第四：像哲学家一样看世界：
原来，哲学家是这样调动大脑潜能的
用哲学眼光看世界，这正是你苦苦寻觅的能力
第五：对接能量的能力
所有的修行都是为了这个能力，请大家要把这个意识植入灵魂
真正的开悟，是大脑的这个能力
第六：打通大脑的记忆力原理：
小务虚：“过目不忘”的大脑原理：一年学完四年MIT课程？
“过目不忘”的大脑原理：一年学完四年MIT课程？
第七：AB事思维
学习的天道是：“任何时候，当我们做A事的时候，我们本质上学习到的是B”。
小务虚：AB事思维，让我明白了人生的真正意义
第八：对立面思维
小务虚-编码大脑该视频号动态不可引用
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小务虚-编码大脑该视频号动态不可引用
小务虚-编码大脑该视频号动态不可引用
小务虚-编码大脑该视频号动态不可引用
徐老师更多核心思维：
小务虚：少说话，你将更快开悟
小务虚：真正的修行，是自我，看到自他能量的过程
小务虚：实时觉察，一个与大脑对话的能力
小务虚：真正的顶级思维，是用第一性原理来看问题
小务虚：决定人生的一个核心能力：对能量敏感的能力
小务虚：让我真正开悟的，是控制能量的能力
小务虚：这样的教育，才能高效的开发孩子的前额叶
小务虚：匠心思维，一个真正的顶级思维
小务虚：让我真正开悟的，是对立面思维
小务虚：创造力的本质是：对能量的控制
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