如何觉醒？这是稻盛和夫精进90年的方法，让我眼前一亮
2022/9/12 20:55:11 小务虚

     如何获得一股强大的心力？

     如何才能开悟？

     如何才有更有效的找到人生的答案？

     稻盛和夫走了，他用一生给出了这些问题的答案。

    

    

    

    

    

     最后，建议大家也看看《乔布斯传》，你就会看到，在乔布斯呈现给世界一个一流的完美主义精神的产品的背后，正是他那个不完美，甚至是充满丑陋的动物性。

     成就他完美精神的，正是他早年那个不断给自己造就大量麻烦与痛苦的本性。

     人性不是从完美开始的，我们恰恰是从大量的人性丑陋开始的。

     而人生的过程，就是在不断修正动物性的过程，包括我自己的本性，我之所以走到目前的这一步，也正是因为自我本性给我的人生造成的大量痛苦，正是这些事实与痛苦，驱动我不断地追问：“为什么我如此拼命，几十年如一日地努力，反而造下了大量的痛苦？”。

     当我最终打通大脑的原理时，我才意识到为什么一切会如此地难，为什么它一定是一个终身精进的过程，不得有任何一点点的松懈，因为我们面对的，是一个先天的已经在大自然中打磨了几十万年的固化本性，我们要修正的，正是这个本性在我们大脑里面所呈现的每一条本能神经元。

     而它的解决方案却一点也“急不来”，因为我们的大脑，只有看懂“丑”，才知道什么是美，它只有经历痛苦，才知道原来宁静是福。

     当我们在生活里面因为大量的经历，看到了我们丑陋的本性时，我们才知道要去追求“不丑陋”的那一面。

     当我们得到的羞愧感越来越强烈时，这股力量就会驱动我们去精进与时刻反思。

     这就是为什么，人生真正有价值的，恰恰就是我们的逆境与挫败，正是对这些逆境与挫败的整顿与编码，使得我们获得一股向着美好的那一面前进心力。

     因此，当我提出大家要时刻精进与觉察时，这个提倡是不成立的，正如稻盛和夫建议大家要时刻反思与自问一样，他不断地告诫要你“克己利他”，也是不成立的，我们一定是做不到的。

     我们一定是不会时刻反思与精进的。

     因此，如果你看懂本文，你就会知道，最珍贵的东西，正是那股让我们无限羞愧的悔恨感，我们需要不断地看到自己愚蠢低级的一面，不断地发现这个事实，不断地发现动物性的我，给自己造就的大量苦难。

     所有这些逆境，痛苦与人生挫败，它将给我们带来人生最难得的东西，那就是知道自己错了，知道自己有问题了，羞愧了，悔恨了，开始发现有必要密切审视自我本性了。

     这就是反思与时刻觉察精进的起点。

     最后，本文最好结合《大脑觉醒》第17章节的大脑原理及相关例子来理解，你将更清晰我在讲什么，为什么这么讲。

     真正重要的，是编码本能网络

     我的创作是较随意与随心的，跟随能量的，这是我现在的创作原则，不是为了创作而创作，而是有感而发，特别是那些能够让我产生较大情感的经历。

     正如本文，听到这个消息时，我感慨之余，就是产生了对死亡这个话题的思索，每次当某些与死亡相关的生活事件发生时，都会激发我的思绪，我除了创作这篇文章，我还会在这几天的日子中，只要静下来，我都会琢磨与这个话题相关的东西。

     也就是，我会在真实的生活里面，对标这股情感，我会问：

     “眼前的这件事，如果面对死亡，我还会做吗？”。

     “在死亡面前，它真的重要吗？"

     这是我经常强调的：“感知与整顿经历高于一切的人生观的体现”，我不是创作完就把这个话题抛到脑后了，更准确地说，我在生活里面的感知，高于我的创作，或者说，一切都是统一的。

     创作只是我在生活感知后得到的灵感呈现出现而己。

     这股精神呈现在每一个细节里面。

     这是实时觉察的本质，我会每一个时期以一个主题作为琢磨与思索的方向，进行全方位的拷问与验证，正如我在《心理表征》 章节强调的：“真正重要的，不是停留在理念逻辑层面的东西，而是那个底层，那个与我们生活经历密切相关的本能潜意识网络”。

     当我在生活里面密切对接经历的时候，我实际上都是在与潜意识的每一个情景对话，我时刻都在编码它们，以实现我可以更好地在潜意识之外活着，而不是被它控制着。

     用真实能量驱动自己编码

     解决我们所有人生痛苦的有效方法是觉察与编码，但是所有的觉察与编码，也必须有真实的强烈的能量来驱动，否则我们的所有读书学习都将无效。

     如何有效地获取这股能量，本文我已经呈现了一个最底层的核心思维，用死亡来拷问那些让我们悔恨的事，肯定那些让我们充满价值感的行为，获得相应的能量来驱动我们去精进。

     特别是悔恨感，它将可以帮助我们不再沉浸在动物脑的享乐与惰性里面，不再沉浸在欲望的幻想里，放下手机，放下浮躁，从而静下心来精进与编码。

     因此，要获得这股力量，你需要不断地去感知，用心去感受。

     比如如果你在读书或打卡反思的时候，是有一股仓促感的，那么说明你的反思是无效的，无法触达真正重要的东西的，你在无用功。

     如果你在读书的时候，无法产生真实的情感，反而是有一股想要赶快读完的情感，那么你也是在无效读书。

     正如我此刻在写这篇文章的时候，我不是为了创作而创作，我是为了感知而创作，为了整顿与编码经历而创作，我不是为了文章或创作本身。

     更准确地说，驱动我创作的，是我现在内心的能量，是哪股不想做悔恨的事，只要做有价值有意义的事的强烈力量，即我的能量因果循环的信念。

    

     必看精华视频：

     第一：这是我构建整个知识体系的读书法，分享给大家：

     第二：如何利用大脑的锚定原理，驱动大脑进行深度地读书，学习？

     当我们的发心是对的时候，读书，学习与工作是沉浸式的，发现式的，创造性的，大脑是时刻有快感驱动着的，在其中的滋养感的。

     当发心是为了自我的名利时，大脑在追求快感的时候，它就会产生恐惧感，担忧，仓促与焦虑，此时就无法纯粹地编码与整顿。

     第三：修行，就是修无知观【遮蔽观】

     停顿思维，前提是假设我们在生活里面的时候就是处于被遮蔽状态，这个意识很重要：

     我就是在提醒你：你要时时刻刻停下来质问自己，拷问自己：“刚刚你在做什么？念头是什么，欲望是什么？情感是什么？”

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 小务虚 返回首页 返回百拇医药