借春节，看人性，更深刻
2023/1/23 22:43:00 小务虚
本文是2022年春节时写的文章，与2023的春节【今年】形成对比。
用户A打卡反思了如下内容：
过年期间，真的是自我放纵的最佳借口吃酒席：
别人请的，放开吃；
吃零食，这么多选择，随便吃；
不运动，不需要理由，就是饭后不适宜剧烈运动；出去玩，呼朋唤友，一定的；
看书学知识，对不起，心还没有玩够，不是时候；
放下手机，做点有意义的事，开玩笑吗？有什么事情不需要用手机……
太多太多的事情结论归根于一个——“过年假”“我值得放纵”。
小务虚点评：春节，放大了我们放纵的本性
我们经常会羡慕看得进书的人，或者称赞那些刻苦读书的人，
反过来，我们今天大多数人一看起书头就痛，这是功利性读书的产物。
读书，探索知识海洋，原本可以跟这类娱乐放纵具有同类的快感，而功利性的应试教育，扼杀了我们的这个天性。
其次，外在的，让我们放纵的东西【娱乐】，让我们如此容易产生快感，
结果，表面上是我们在选择，实际上，我们都是牺牲者，被害者，我们因此被剥夺了作为人最为强大的能力，那就是沉浸在知识海洋而乐在其中的能力，因为通过巧妙地利用大脑的原理，看书学知识，也是可以产生与美食同样的快乐的。
一句话，放纵太容易了，而春节，放大了我们的这个本性，因此，每个过完春节的人，都会有不同程度上的心虚，然后立志要好好自律。
只是这种自律，用不了几天，又会打回原形。
理念逻辑在现实面前，不堪一击
我们的理性逻辑，在冷静的时候，独处的时候，可以无比清晰。
当我们没有情绪的时候，我们可以无比的理性，在跟朋友聊天的时候，也可以讲一大堆道理，但是转眼间，我们就成了那个放纵的人，然后我们就会觉得心亏，心虚，甚至开始攻击自己，说：
“怎么自己这么不长进”；
“怎么又开始放纵了？”；
“怎么失信了？”；
“为什么我在那个当下会如此卑鄙？连我自己都觉得不可思议？”；
这就是人性的最基本的一个特征，我们一定是“说到做不到的”，任何人，可以把语言说得无比的“漂亮”，但是我们却忽略一个现实，那就是一旦进入到执行环节的时候，驱动我们去行动的，不是道理或语言，而是那股动力，情绪或力量。
这就是我的人性解决方案的重点，我们不需要学习那么多道理，因为我们一定是做不到的，我们要做的，是学习如何为自己获得“内心的力量”，获得行动的力量。
我经常讲一个例子，即我邀请橙子来帮忙洗碗的事例，即使执行到现在已经一年了，但是橙子依旧会不自觉地流露出不情愿，不想洗的情绪，而我们大人之所以可以克服这股惰性，完全就在于，我们的前额叶可以感知到对方的恩惠与汗水，当我们感知到这些汗水时，我们就可以拥有行动的力量。
关于如何调动前额叶去感知，详见我的系列文章。
为什么春节会让我们倍感压力？
2月5号初五，把橙子寄朋友家后，几年来，我和妻子第一次去电影院看电影，《奇迹笨小孩》，妻子当时查了一下手机，说附近有一家看似不错的餐馆，他说：“看完电影，去试下？”。
我说还是回去吃吧，春节刚在老家大吃大喝回来。【实际上，我还想讲背后的大道理，只是停住了】。
回到家12：30分，没有在影院附近吃，回来煮面，放了老家带过来的牛肉丸，炒了个生菜，和春节期间的大鱼大肉对比，这种简单的午餐，让我吃得放心与踏实。
正如最近几天春节在家，天天吃大餐，都是老家新奇的美味的食物，几乎每餐也会喝点酒，大脑很有快感，但是我的内心却没有踏实过，反而是倍感压力，特别是初二晚由于吃得过多，半夜睡不着，一直想吐，跑了几次厕所。
大脑要的仅仅是快感，但是它却成了我们停不下的贪吃本性，我原本以为凭借我近一年来的反思与编码，完全可以无压力应对。
然而我还是过度高估个人在群体及文化面前的力量了，我在以前不断多次告诫自己，当个人进入集体时，不是个人主导集体，而是个人被集体同化。
特别是，我进入的环境，是成就我本性的文化及群体。
而过度的消耗，过度地想要，也恰恰是过年期间，所有亲朋好友间不断较劲攀比的根源。
回广州后，吃着清简的食物，过着简单的生活，瞬间就感知到，原来这才是真正的幸福，而不是大吃大喝，或者亲朋好友之间的那种明争暗斗，虚伪与攀比。
我们之所以需要不断地狂奔，正是因为我们的后面有一股强大的推动力，推动着我们，使得我们有着各种“不得已”的本性。
为什么会如此心累？
回广州后，我也住在村里，但我才感知到，原来我在老家的时候，内心时刻都是有压力的，神经时刻都是紧绷的，一个大家族，表面上大家是一家人，但是背后却不得不注意各种言行，加之这个临时的大家庭在生活习惯上大相径庭，于是，各种各样的焦虑时刻笼罩着大脑。
原本以为过年回家是享受与放松，现在才意识到，我们想要的童年的那个感觉，它的前提是当时的生存系统，而现在已经成家立业的我们，再回到那个乡下时，就注定不再可能找到那个感觉，而恰恰相反的是，我们一定会倍感压力。
一句话，我在老家的那几晚，睡觉没有踏实过，没有睡好过，午休也睡不沉，回广州后，一觉到天亮，午休质量也很高。
我们表面的显意识是吃吃喝喝，而我们的潜意识却在背负相当的重压。
本质上，这就是文化冲突的结果，它体现为我们时不时地各种各样的意见冲突，行为冲突和生活习惯冲突，于是它就展现为相互抱怨，相互限制或指责。
反过来，它也表达为我们担忧【怕】给对方造成麻烦，怕被指责，【或明或暗】，所谓的明就是对方明确指责我们，暗就是对方因为怕被反击而暗地里抱怨或指责。
这些现象，在家庭里面无处不在，只是家，经过长时间的磨合，冲突与矛盾减少了很多，而春节这个由兄弟姐妹，父母及孩子们临时组成大家庭，成了这些矛盾的放大器。
它不一定是显性的，由于长期不在一起生活，必定导致生活习惯的不同，因此隐性冲突，它展现为我们内心不自觉的各种焦虑与怕，毕竟一年难得几天在一起，因此，大家还是会尽可能的控制自己，不让冲突爆发出来。
结果，它就展现为各种隐性的怕，压力与焦虑。
这就是为什么，过完年后，我们会觉得身心疲惫的原因。
疲惫背后的亲情
我跟妻子在家务干活上是相当主动与积极的，不管谁，只要有空，都会主动地去做家务，没有人会偷懒，这是我们家的文化，我与妻子的默契。
但是我们还是会时不时因为各种小事而吵架，比如妻子就经常批评我炒完菜没有把灶台擦干净，或者说我煲汤乱放材料，抑或是鞋子乱放。
2个成长环境【文化】不同的人的做事标准，必定是不同的，但是人在被指责的那个当下，往往会不自觉地反击，因此，任何一个家庭，必然存在或多或少的冲突与矛盾，但是每一次的冲突后，都促使我们去琢磨反思这些矛盾，然后冲突就越来越少了。
任何一个共同体，必定会存在冲击与相互折腾的东西，因此，我们会觉得身心疲惫，但是驱动我们去改掉习惯或者去包容对方的，恰恰就是家里面的亲情，它并不复杂，它就是我们日常生活里面的相互扶持。
因此，把家里面的这个亲情放大到春节的这个临时大家庭，我们就可以找到一切的前因后果，也可以找到处理一切关系的依据。
而所有的这一切，源自于感知，源自于感知后得到的力量。
当我们得到这些力量时，我们就可以拥有坚强的意志去包容和接纳所有不同。
因此，在春节身心疲惫的背后，需要我们用心去感受那些让我们心动的情感，去感知彼此的相互接纳，包容与支持。
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