里约风靡“中国印” 中医拔罐知多少
2016/8/20 十堰中医
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神秘的红色印记
里约奥运会上，美国游泳队员菲尔普斯身上 “神秘的红色印记”引发媒体关注。据悉，这些运动员都在用中医“拔火罐”作为康复治疗，显然这种中医传统自然疗法俨然成为风靡世界的“中国印”。为何外国运动员热衷于拔火罐呢？拔火罐又有什么好处呢？记者采访了市中医医院中医专家孟彪主任。
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拔火罐有助祛除体内湿气
孟彪主任介绍，拔罐疗法是以杯罐作工具，利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位)，产生广泛刺激，形成局部充血或淤血现象，而达到防病治病强壮身体的一种治疗方法。
为什么菲尔普斯等运动员迷上“拔火罐”呢？孟彪主任分析，游泳运动员由于常年浸泡在水中，湿气比较重。而日常高强度的训练，也容易造成肌肉疲劳和运动损伤。“极限运动后身体会堆积大量乳酸，如果不及时清除，会引起肌肉酸痛，影响接下来的比赛。”拔火罐不仅可以帮助运动员祛除湿气，还有活血化瘀、疏通经络以及扶阳去邪的效果。
孟彪介绍，游泳运动员有两大职业病，除了常见的“游泳肩”外，女性运动员“月经不调”也相当严重，拔火罐还能使人阴阳调和、血气畅通，缓解这些职业病。
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拔火罐可治疗许多疾病
拔罐对游泳队员有许多好处，在现实生活中，很多市民也都有拔火罐的经历。“在中医院，拔火罐是最常见的一种疗法，很多市民都比较热衷。”孟彪坦言。
王先生常年伏案工作，导致他有严重的腰椎病。后来，他来到市中医医院治疗，在孟彪主任的介绍下，他使用了火罐治疗法。半个月的治疗，他的腰椎病已明显好转。如今，在王先生的影响下，他们办公室的好几名同事都在中医院使用拔火罐这种传统的中医疗法医治自己不同的病症。
孟彪表示，由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。“其实，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。”孟彪说。比如，人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释，多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
此外，感冒咳嗽、消化不良都可以使用拔火罐治疗，不同的穴位治疗不同的疾病。比如，感冒可以拔肺俞，大椎；咳嗽可以拔肺俞、膈俞；消化不良可以拔脾俞、中脘；增强体质可以拔神阙、关元。
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拔火罐可提高人体免疫力
拔火罐能治疗这么多疾病？它的原理究竟是什么呢？据孟彪介绍，中医认为气血通畅则百病不生，通则不痛。现代医学研究也证明，背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态。如用良性刺激的方法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫力。此外，背部还有重要的保健穴。“拔火罐”疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
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掌握技巧 效果翻倍
拔火罐是中医中比较有效的养生方法，因此，孟彪提醒，如果在拔火罐时能掌握一些技巧，那么可能会让效果翻倍。
拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位，若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。
拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤，若烫伤或留罐时间太长而引起皮肤起水泡，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐，高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
拔罐，中医的特色，中医人的理论，中医院的强项
市中医医院风湿科 服务电话：8791757 15971875641
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