春季助长“三联疗法”，孩子不可错过的“长高黄金期”！
2023/2/15 17:25:00 十堰中医

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     本期编审/郑 石 作者/余冬月 编辑/水中月

    

     又是一年春暖花开的时节，万物复苏，春意盎然，正是儿童长高的黄金季节。

     世界卫生组织研究证实，春季(3～5月)是小儿生长最快的季节，这一时期小儿平均可长高1.37cm，是秋冬季节生长的2～2.5倍，尤其在5月份，少儿平均可长高7.3mm。在春季进行推拿助长，不仅可以有效促进生长发育，还可以对小儿体质进行整体调整，为一整年的健康成长保驾护航。

     一般3-12岁是最佳治疗时间，而4-6岁更是黄金时间。矮小的孩子只要坚持正规治疗，并且做好系统的身高管理，一般会获得较好的结果。

    

     少儿推拿

     春季少儿推拿根据传统中医理论，以养肝柔肝、健脾和胃、益肾助阳为治疗原则，以达到气机调畅、气血生化有源、肾精充足的目的，从而起到调脾胃、增身高、益智力、提高免疫力的作用。

     耳穴压豆

     《黄帝内经》中记载：“耳者，宗脉之所聚也”。脾肾两脏在人的生长发育、维持人的生命活动中起着极其重要的作用。耳穴压豆可以补益肾精、调理脾胃，补先天、促后天，从而快速促进孩子长高。

     穴位贴敷

     少儿穴位贴敷源自中医古方并经过改良，根据小儿生长原理，使用多种中草药，磨粉加工，贴于穴位处，药物直接刺激穴位，药效通过经络行遍全身，促进少儿生长。帖敷药材的配伍相当温和，不会对孩子稚嫩的皮肤产生刺激，操作简便，经济实惠。

     日常调理

     合理膳食搭配：摄入足量的营养，如蛋白质《从瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等中获取)、钙、磷等。

     调整作息时间：保证睡眠的质量和时间，晚上10点至凌晨3点应处于深睡眠状态。

     运动、情志调养：多进行运动锻炼，如打篮球、跳绳、游泳等。保持愉悦的心情，家长应注意小儿情绪并及时引导。

     注意事项

     适宜人群：0～12岁且无推拿禁忌者，6岁以下疗效最佳

     治疗疗程：一般一周推拿两次左右(据小儿体质而定)，最佳治疗时间为即日起至6月1日前后；

     温馨提示：推拿治疗时需准备干净毛巾及温开水，以防小儿出汗或口渴；推拿治疗时不宜过饥过饱。

    

     小儿推拿促进儿童生长发育有明显的效果，配合耳穴压豆和穴位贴敷的刺激，增孩子体质、提高孩子的抗病能力，促进生长发育。既没有打针输液的惊吓，也没有吃药的痛苦，孩子睡上一觉的功夫，推拿就解决了问题。不论是感冒、积食，还是腹泻、便秘，小儿推拿都能帮助妈妈们一一解决，也是众多妈妈信赖的选择。

     近期，十堰市中医医院治未病中心现推出多种健脾助长、宣肺止咳、调理脾胃等优惠服务套餐项目，展示如下：

    

    

     优

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     啦

     未病先防、既病防变、瘥后防复

    

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     地址：医院门诊四楼治未病中心

     咨询热线：0719-8769638

    

    

    

     科室简介

     中医治未病的核心是“未病先防、既病防变、瘥后防复”。十堰市中医医院治未病中心根据我市地域气候和普遍人群体质特点运用中药、针灸、药膳食疗、茶饮等，治疗或预防疾病达到疏通经络、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

     在长期的医疗实践中，小儿推拿、穴位贴敷、点刺放血、温通刮痧逐渐成为科室优势治疗项目，与开展的手指点穴、耳穴疗法、隔物灸疗法、拔罐疗法等传统疗法相结合，对治疗过敏性鼻炎、孕前孕后调理、肥胖、乳腺增生、更年期综合征、慢性疲劳综合征、代谢综合征的疾病具有丰富的临床经验，深受群众欢迎。

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