你为什么拼命工作？神经科学家告诉我们，原因有两个：动机和享乐
2020/10/22 10:33:35 生物流BioStream

     为什么深夜12点还有许多人不知疲倦地工作？一个明显的答案是为了报酬，为了更好的生活质量，即物质享受。或者因为更高级一点的缘由，例如为了科学发现的快乐、功成名就的成就感、道德上的正义感优胜感等精神享受。但无论是精神的，还是物质的享受，都可归为一类，即愉悦，pleasure或hedonic。

    

     追求愉悦感是我们孜孜不倦的一个重要原因。

     但神经科学家告诉我们，还有另外一个经常跟愉悦混淆的原因：动机(motivation)。

    

     这要从多年前著名的大脑自刺激实验说起。

     大脑自刺激

     1953年，加拿大麦吉尔大学的James Olds 和 Peter Milner发现，在大鼠压杆或呆在某一个小空间时，电刺激大鼠的隔区，会让大鼠上瘾。大鼠会无休止地压杆以求获得电刺激。

    

     随后的实验，科学家一共发现50多个能让大鼠压杆的脑区。这些脑区中，有些效果特别强，例如：外侧下丘脑、中脑-边缘多巴胺通路、隔区等。这些脑区中很多都接受中脑多巴胺的投射，或者位于多巴胺投射通路附近。。

     这种大脑电刺激不同于自然的奖励。电刺激绕过了自然刺激所必经的感觉通路，直达奖励核心脑区。两者诱发的大鼠行为也显著不同。

     例如，如果大鼠压杆能够得到食物，那么当它吃饱后，它就不再继续压杆。而大脑电刺激却不同，电刺激某些特殊的脑区，大鼠会连续按压两天，丝毫没有停下来的意思。

     当时科学家认为，多巴胺相关脑区，是大脑奖励系统的一部分。刺激这些区域，多巴胺释放增加，会让大鼠产生愉悦感。因此，大鼠才不知疲倦地按压。

    

     然而，之后的研究却证明，电刺激大脑释放多巴胺，并没有让老鼠产生愉悦，而是产生了强烈的动机。

     渴望(wanting、motivation)和享用(liking、pleasure)

     成瘾，是一种很常见现象。

     可卡因等药物成瘾、上网成瘾、游戏成瘾、手机成瘾等等，几乎每个人都经历过其中的一两种。但是仔细想一下，当我们上网成瘾、刷手机成瘾、游戏成瘾以后，是不是快感越来越少？

     不可否认，最初上网、刷手机玩游戏的时候确实给我们带来了无穷的乐趣。但当你陷入其中无法自拔的时候，你是否还能体会到最初的乐趣？

     随着成瘾越陷越深， 愉悦感会越来越低，而我们去做这件事的动力却越来越强。

    

     在成瘾行为中，愉悦感和动力是分离的。虽然最初的动力来自于期望中的愉悦，但成瘾之后，动力便从愉悦感中分离了出来，单独驱动行为。

     因此，在一定程度上，我们可以说，驱动人们坚持做一件事的原因有两个，一个是奖励结果之前的动力，另一个是期望中奖励带来的愉悦。(当然你也可以说，所有的勤奋最直接的原因都是动力)

     在学术上，动物受驱动去寻找奖励的过程是wanting、seeking或motivation，而奖励带来的愉悦是liking、pleasure 或 hedonic。这是奖励的两个重要成分。

     正常的生理情况下，wanting是由liking产生的。例如，饥饿的动物会被食物带来的美味和满足感驱动，去寻找食物。性行为的快感会产生强大的动力，驱使雄性动物去追求雌性动物。

     在某些特殊情况下，例如成瘾行为，wanting和liking之所以能够分开，是因为其底层的神经机制是不一样的。

    

     动力来自于多巴胺，多巴胺从中脑多巴胺系统分泌至伏隔核。这条通路内的多巴胺释放量越多，我们做事情的动力也就越足。但跟愉悦关系不是很大。损毁动物脑内的中脑多巴胺区域或伏隔核，并不影响它们对奖励的享受。

     而愉悦的产生则涉及脑内的其他神经递质：阿片肽(opioid)和内源大麻素(Endocannabinoids)等。同样的，这些愉悦激素必须释放到特定的脑位点，才能产生愉悦的外观表达。这些愉悦热点分散于大脑，位于眶额叶、岛叶、伏隔核、腹侧苍白球以及脑桥臂旁核(parabrachial nucleus)内。

    

     小鼠大脑中的愉悦热点

     用一句抽象的话总结，特定的神经递质释放到特定的大脑位点，才能产生特定的感觉，如动机和愉悦。

     我们回到文章开头的大脑自刺激实验。电刺激引发多巴胺释放，并不会引发愉悦。电刺激激发的是奖励的另外一个成分：wanting。我们可以想象，电刺激时，大鼠并没有感受到多少愉悦，但身体里却涌起一股无法驱散的欲望、动力，驱使着它继续压杆。这类似于手机上瘾，明明刷手机刷得头晕眼花、懊悔不已，没有任何愉悦，但我们却依然拥有强烈刷手机的驱动力。

     总结

     奖励有两个重要的成分，一个是动力(montivation、wanting)，另一个是愉悦(pleasure、hedonic)。

     动力驱动我们努力工作，对应奖励的寻求过程。愉悦是在享用奖励时产生的感觉，对应奖励的最终结果。

     动力通常由预期中的愉悦产生。想想以后的升职加薪、换一栋大房子带来的愉悦和成就感，我们就更有力气搬砖了。

    

     但在某些特殊情况下，如成瘾、强迫行为、工作狂、直接电刺激大脑，动力可以单独存在，不依赖于愉悦。明明得不到太多快乐，我们却拥有强大的动力去不停地做某件事。

     (生物流系头条号签约作者)

    源网页  http://weixin.100md.com
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