阳虚、阴虚、痰湿……四类体质人群，这样养生少生病！
2023/3/24 17:46:28 首都中医

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     内容整理自中国中医药报

     小编说

     春季养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。这段时间，根据自身体质选择合适的中医养生方法，可以起到事半功倍的效果。

    

    

    

    

     编辑：董俊彤

     审核：朱蕗鋆

    

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