中医推荐4道薏米食疗方，这样吃，湿气一扫而光
2023/4/20 8:21:30 首都中医

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     内容整理自生命时报微信、养生中国微信

     小编说

     薏米又叫薏苡仁，性凉味甘、淡，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米对脾胃虚弱，食欲不振、泄泻、消化能力减退，体内有“湿气”的人群尤为适宜。中医推荐的4个薏米食疗方，用对了，祛病强身。

    

    

    

    

     编辑：董俊彤

     审核：朱蕗鋆

    

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