你要成为高智商的人，还是高情商的人？弄懂这些，你才知道怎么做
2024/4/1 大脑帮
你有没有经常听过，情商高的人比起智商高的人，在这个社会更容易混得开，从而更容易获得成功？
但是，有时你看到社会上那些精英，好像都是比较高智商的，至少他们的情商到底高不高，只有他们身边的人才知道。
可以说，在不同的领域，高智商和高情商，都发挥着相应的领域。例如考试，你情商再高，也不可能得高分。例如社交，你智商再高，不会看人说话，也不可能受人欢迎。
所以有些人，觉得自己不会社交，然后安慰自己说“聪明的人都不屑交际”，或者自己什么都不会，却在社交中如鱼得水，就认为自己是高智商，做什么都行。
最后，这两者往往都被现实狠狠地打了一巴掌。
其实，你的人生想要走一条什么样的路线，发展什么样的能力，需要了解清楚自己到底是属于智商型的人，还是情商型的人。
这样，你才能够更好地发挥所长，增长自己的能力优势。
高智商和高情商的人，分别都有什么特征？
高智商的人有时很容易识别，但必须记住每个人都是独一无二的。智力不仅仅指智商，还包括灵活性、好奇心和情感理解等特征。
所以，聪明人可能具有的一些共同特征包括：
适应性：
高智商的人很灵活，愿意尝试新事物并探索解决问题的不同方法。
好奇心：
那些聪明人，会对世界充满好奇，想要更多地了解它是如何运作的。
认识到局限性：
他们也可以认识到自己的局限性，而不是逞强乱讲一些他们不知道答案。毕竟知之为知之，不知为不知，是知也。所以他们可以不断探索并寻找答案。
思想开放：
高智商的人愿意以开放的心态处理问题。他们喜欢新奇并渴望新的体验。
独处：
一些研究表明，更聪明的人更喜欢独处。研究人员发现，与人相处的时间越长，他们对生活的总体满意度就越低。
可以看得出，高情商人，他们的反应和思维都比较敏锐，很难给到别人脑子不灵活的感觉。而且他们的钻研精神很强，不懂的东西，就尽量弄懂，而不是逃避。
既然高智商这么厉害，那么高情商的人，又有哪些特征呢？
自我意识
自我意识涉及识别心情、情绪和感觉的能力，包括意识到你的情绪和情绪如何影响他人。这种监控自己情绪状态的能力是情商的基本要求。
同理心
这涉及理解他人情绪的能力。与其他人互动的过程中，能够了解他们的感受，从而知道如何更好地应对。
自我监管
高情商的人在根据自己的感受采取行动之前会先思考。他们与自己的感受保持一致，但他们不会让情绪主宰自己的生活。
动机
高情商的人有动力去实现他们的目标。他们有能力管理自己的行为和感受，以取得长期的成功。
社交技能
高情商的人往往具有很强的社交能力。这可能是因为他们非常关注自己和他人的感受。
他们知道如何有效地与人打交道，并致力于维持健康的社会关系并帮助周围的人取得成功。
表现力
高情商的人不仅理解感情，而且知道如何恰当地表达感情。体会一下“恰当”这个词。高情商的人，往往能够在正常的情景，用正确的语言去表达。
你可以看得出来，跟高智商的人相比，高情商人更注意自己和外界互动的协调性，这种协调性，包括就自己的情况进行调整，然后更好地跟外界进行打交道。
所以，如果高智商的人，是向外探索来提升或发挥自己的能力，那么高情商的人，就是向内探索，来润滑自己和外界的交集。
毕竟太聪明可能对你不利。如果你向其他人表现自己——即使你是对的——你也会被人讨厌。
一个没有那么聪明，但懂得察言观色的人，可能就这样获得晋升了。除非你的聪明才智，真的已经到了没有人可以替代地步，没了你公司的业绩就会严重受到影响。
否则，如果一个人只有智商，而缺乏情商，可能就会限制自己在社会上的前进了。
智商和情商，之间有哪些差别呢？
智商和情商，两者的侧重点是不同的。
当你面对一些需要用情商解决的事情时，你用了智商，可能最后就会得不偿失。反之亦然。
如果你能够搞清楚两者，在面对哪些地方需要用到哪种能力，那么你的思维就会比别人提升一个层次了。
以下就是一些你需要弄清楚两者的地方：
第一，能力类型：
你的情商是指你的情感能力和社交技能，包括认知同理心、情绪调节和动机。这些不是你工作能力强，解决问题厉害，就代表你能够做到的。
相反，智商衡量你的认知和智力技能，例如工作记忆、分析思维和知识保留的能力。这些能力你再厉害，你与人相处得不好，不是你智商问题，而是你情商问题。
第二，信息处理：
你的情商是你根据言语和非言语线索等信息，以此去感知和理解自己和他人情绪的能力。高情商的人，在处理这些语言和非语言会非常敏感的。
而你的智商在处理信息上，是指你学习、解释和吸收或整理信息，来发展硬技能和软技能的能力。当你学什么都很容易，说明你的智商很强。
第三，人际交往能力与工作表现：
正如前面所说，良好的情商意味着你可以更好地润滑自己和外界的互动，从而显着影响你建立有益关系的能力。
但这种润滑能力，不是靠你的智商的，你的智商只能够帮助你在工作上成为一名有能力、高效、拥有强大技能的人。
可以说，你的情商和智力共同解决冲突。前者帮助你理解对方的观点并控制情绪反应，后者决定你如何逻辑有效地解决手头的问题。
第四，成长：
高情商，可以帮助你通过反思和汲取经验提高你的情感能力。从某种意义上说，智商也是如此，但人类智力也与遗传和儿童发展的复杂混合物密切相关。
情商和智商都不是天生就更好。良好的情商可以帮助你很好地应对社交和情感状况，而良好的智力则可以为你提供认知工具来理解和克服日常生活中的挑战。
当你能够懂得在什么情况下，运用什么样的方式去应对，你就更好处理好工作和生活上的一些问题。
例如，你的高智商，敏锐地推理出同事在工作中的某些地方做得不到位，你直接指出来，可能会惹来对方的反感，毕竟你又不是上司，干嘛听你说。
但如果你懂得运用情商，先来简单赞美，然后转到可能这些想法，会带来某些后果，那么这种说法，就更容易让别人接受了。
所以，一个人想要获得更大的成就，必须同时利用智商(和独特的技能)和情商(情感同理心、讨人喜欢的能力)。聪明人需要的另一个主要变量是情商。
如何提高智商和情商？
智商和情商几乎总是相互作用，影响成就和野心。
你的简历和假定的能力可能为你带来了理想的职位，但你的情商则用来维持着它。如果你的智商与情商不相符，你就不太可能成功或蓬勃发展。
那么，不管你是一个什么样的人，最好不要顾此失彼，提高自己智商的同时，也最好提高自己的情商。
虽然智商被认为是早就被定型了，但如果采取一些方式，依然可以让它再某些水平上得到提高和加强。
以下就是提高智商的一些方法包括：
练习记忆活动：
做一些提高记忆力的任务，例如拼图游戏、注意力游戏和数独，可能有助于提高智商的各个方面。
提高你的推理能力：
依赖高阶推理能力的游戏也可能有助于提高你的智力。
培养你的关系技能：
培养你理解关系和关联的能力可能有助于提高智商分数。有帮助的策略包括阅读和比较物体，识别不同问题等。
学习一门新的技能：
学习和练习一门新技能，例如语言，乐器等，可能有助于提高你i的认知能力。
那么如何提高情商呢？
让自己接触到各种不同的观点
你遇到的观点越多样化，你就越能接受这样一个事实：每个人都是不同的，他们的观点都是由他们自己独特的经历形成的。这会让你的思想向超越你自己的世界敞开。
尝试新事物，逃离舒适区
通过尝试新活动来克服对改变的抵制。刚开始的时候，跳出的区域越轻松越好，随着练习难度的增加，跟随你的将会是好奇心而不是恐惧，你就会培养管理神经所需的韧性。
反思你的情绪反应，以便更好地理解它们
当你感受到强烈的情绪，如羞耻、愤怒、喜悦或自豪时，反思是什么引发了这种反应。尝试注意你的想法、经历和感受之间的联系。
赞美与批评相结合
傲慢的人只会吸收别人奉承的意见。另一方面，缺乏安全感的人会沉迷于负面评价，将其夸大到不成比例。尝试平等权衡两者以获得更现实的自我形象，因为我们都有优点和缺点。
把自己的情况尽量整合起来，你才会成为一个更好的自己。
希望这篇文章能够帮到你!
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