想改变的人很多，能改变的却总是“少数”!你想改变，可以这么做!
2024/4/1 大脑帮

    

     在这个世界上，想改变的人很多，能改变的却总是“少数”。其中原因，多是人们单纯地希望靠努力来改变自己，忽略了一些成长的必要条件和要领。这些条件和要领通常不怎么容易被人注意到，但经过长期的实践、观察和思考，就能发现了一些相对共性的因素。 如果你在自我改变的过程中总有说不清的无力感，那不妨与下面几个因素进行比对，或许，你也会因为这种觉察而顺利成为那部分“少数”。 当然，我更愿意把这些“共性因素”称之为一个人开始变好的征兆。因为这些条件一旦达成，变好就会顺理成章。

     1

     愿意用空闲时间自我提升

    

     常常听见有人抱怨，自己工作很忙，时间不够用。可是有了空余时间后，他们却把时间全部消耗在追剧、打游戏上。 其实，并不是说不可以放松，而是要讲究适可而止。睡觉前不妨把手机放下，看会儿书，或者回想一下今天的收获。利用好碎片化的时间，让每一天都不虚度。 时间是公平的，谁能利用好空闲的时间，谁就更有可能获得成长的空间。

     2

     坚信“每天做一点”的力量

    

    

     (挑战每天一个俯卧撑，你能坚持多少天？)

     凡干事创业，都要立志高远，而不能急功近利；要行动迅速，却不可贪图速成。大事业来自于小进步，每天做一点，坚持不松懈，才是人生变好的大智慧。 有些人在成长过程中太过急躁，想要在短时间内就看到明显的效果。一旦没有立竿见影，积极性就大打折扣。显然，他们忽略了成长是一个漫长的过程。 无论是读书也好，完成工作也罢，每天都去做一点，你就不会觉得一件事情有多难。成功带给我们的惊喜变化，都隐藏在经年累月的坚持中。坚信“每天做一点”的力量，你的生活终会有大改变。

     3

     敢于正视核心问题

    

    

     很多时候，我们难以进步的原因不是缺乏能力，而是缺乏正视问题的勇气。 事实上，只要你始终坚持原则，敢于正视问题，搞清楚自己在害怕什么、顾虑什么，就能够找到解决问题的关键。而一旦你展现出与困难对视的勇气，就会发现，原来困难并不可怕。 我们心中的“害怕”大多是自己想象出来的，人们口中的“心魔”也不过是自己把自己困住了。加一点勇气，我们才能在成长的路上所向披靡。

     4

     保持终身学习的习惯

    

     听过一个精妙的比喻：“人的大脑如同仓库，外界的所有输入都变成了这个仓库里的存货。不爱学习、没有好奇心的人，这个仓库里是空的。”

     想要提升自己，离不开知识的灌溉。有些人容易安于现状，从学校毕业后便不再学习、不再进步，也不愿去接触新领域和新事物。但优秀的人都会保持旺盛的学习力和求知欲。 保持读书、学习的习惯，在日复一日的勤奋和坚持中，视野也会越来越开阔。

    

    

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